“你是I人还是E人？”这个话题如今已经成为了职场社交的热门开场白。MBTI这个性格测试的火爆程度就像现代的赛博算命一样，让人们根据四个字母将自己划分到不同的性格类型中。

“为I做E”、“假I真E”、“半I半E”、“遇E则I”、“白天做E”等新鲜词汇层出不穷，不断冲上热搜榜。有些求职者甚至会将MBTI写进简历，作为自我评价的标尺。有些公司在面试时还让求职者进行MBTI测试，这无疑给求职者增加了额外的心理压力。

那么，MBTI真的靠谱吗？有没有鄙视链存在呢？

01 万物皆可MBTI

常年断网的朋友可能还在疑惑，I人？E人？他们都是些什么神秘生物？

MBTI全称为迈尔斯-布里格斯人格类型指标，它是由Katherine Briggs与Isabel Myers母女二人基于瑞士心理学家荣格的心理类型理论共同编制的。这个“地图”被引入职场，是为了让员工们更好地了解自己和他人，找到最适合自己的工作，同时增强团队合作，促进组织发展。

在MBTI的世界里，人类被5个维度交织组合成16种人格类型。即使你内心深处对此保持着怀疑，但当你看到身边的朋友和同事已经深陷其中，为了融入他们的圈子，你可能也会硬着头皮完成那一百多道测试题，最终得到一个社交所需的“密码”。

MBTI的人格分类

古今中外的名人们也都被安排上了MBTI标签，“I人和E人的区别到底在哪？”大众逐渐引申“E”等于外向社交恐怖分子，“I”等于内向害羞社恐人士。但这是不严谨的。

事实是，I人更加注重内部世界的抽象概念和想法，E人更关注外部世界的人和事，并随着情境的变化，两种人格做出适应性的调整，也就是如今常说的“为I做E”。

02 上班催人“E”

职场中，身边的E人似乎更加如鱼得水，外向型人格的人似乎更容易受到同事们的欢迎，他们能够快速融入团队，成为职场中的焦点。相比之下，那些内向、不爱沟通的人则容易被忽视或低估。

苏珊·凯恩在《内向性格的竞争力》中曾讲过，我们现在所处的社会是一个“外向者理想型社会”。人们更偏爱性格外向的人，喜欢那些有行动力的、能说会道的、有“团队精神”的人，而不是那些安静的、深度思考的人。

许多I人下意识装E是从面试开始的，自我介绍时激情背诵反复修过得稿子，演绎一个“热情大方、非常擅长和人沟通、能迅速融入新公司”的人设。

对I人来说，比上班更痛苦的是上需要高强度交流的班，光想到这件事就已经耗尽了能量。随着title的提升，团队沟通和管理能力都是必要的，职场不允许只做自己擅长的事，不E不是不行的。因此，很多职场I人会戴上面具，努力装得很“E”。

03 你若盛开 清风自来

职场不能没有I人，也不能全是E人。MBTI应用在职场的核心是帮助用人单位了解每个求职者的风格特点，从而能够分配每个人到最合适的岗位，提升工作效能，让I人和E人在职场中都能发挥出自己的特长。

职场社交的本质并不在于个人性格的差异，而在于如何利用平台和个人能力，找到各方的利益平衡点。其中，提升自我能力是关键因素。无论是I人还是E人，都需要对工作进行定期的复盘总结，形成自己的能力评价体系，不断积累经验，用工作成果来证明自己的价值，并不断迭代工作目标。

在职场中，我们并不需要八面玲珑的能力，也不需要一定把领导处成朋友。我们需要做到的是对事主动，事事有回应，件件有着落，从而获得领导的信任和欣赏。

因此，无论你是I人还是E人，只要你能够充分利用自己的优势，都有可能在职场中大放异彩，实现自己的价值。

瑞仕登猎头