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新书预告|《超火的人设自查25问

内容简介

本书以25个趣味心理测试为媒介,将复杂的心理学理论转化为通俗易懂的自我探索工具,帮助我们在轻松的互动中重新认识自己、理解他人,开启一场深刻的人格发现之旅。

书中测试以MBTI、九型人格、大五人格、神经语言程序学等国际经典理论为灵感来源,从能量获取、决策风格、金钱关系、冲突策略等维度,帮助我们拼出独特的自我画像。

翻开这本书,我们将遇见熟悉又陌生的自己。在25次自我对话中,重拾内在能量,获得突破舒适区的勇气,习得与世界温柔相处的智慧。

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作者介绍

国际NLP、MBTI双认证教练

豪尔温・尼古拉斯

·居住在英国什罗普郡,其职业生涯始终围绕教练工作展开。

·她是一名神经语言程序学教练,也是迈尔斯 - 布里格斯认证从业者。她在其创办的 Mojo 学院中运用这些专业技术,引领个体开启自我重新发现之旅。

·作为《心理学杂志》(Psychologies Magazine)的大使,豪尔温不仅为杂志撰写关于教练领域的博客,还在个人网站分享相关内容。

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书籍亮点

1.25个趣味测试,轻松解锁真实的自己

将MBTI、九型人格等经典理论,变成轻松无压力的互动小测试,在趣味作答中完成一次深度自我探索。5分钟即可完成,结果解读通俗易懂。

2.明晰自身能量节奏,告别无谓的心累

精准识别能量来源与消耗点,让日常节奏契合天性,从此不再勉强自己活成别人期待的模板。

3.读懂同事处事逻辑,不再靠猜来维持职场关系

人格是职场里的高效沟通指南,这本书能帮你找到适配的工作模式,读懂同事处事风格,让协作更高效。

4.接纳人格差异,放下刻板期待

读懂不同人格的特质差异,放下改造他人的执念与刻板偏见。用契合彼此天性的方式相处,让人际往来更简单、更舒服。

5.来自国际一线教练的亲身印证

作者身为国际NLP、MBTI双认证教练,曾因违背天性生活深陷身心内耗,确诊慢性疲劳综合征,正是依靠人格测试找回了自我。

6.国内心理学界权威翻译并作序推荐

人格的探索是一场终身的旅程,而这本书是一个温暖的开始。——段鑫星

7.测试的过程,也是一场温柔的精神疗愈

四色印刷,色彩柔和,阅读不压抑;轻文艺美学版式设计,翻开即治愈。

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