有没有家长和我一样，三天两头的跟孩子告诉孩子什么能做什么不能做，然后三天两头看到孩子在同样的问题上犯错误，再然后忍无可忍，冲着孩子疯狂吼叫，疯狂输出。

其实每一次自己情绪爆发之后，自己也会觉得内疚，因为自己本就知道，乱吼孩子，孩子会丧失自信。

在《顺应心理，孩子更合作》这本书中，有太多让我感到需要反思的内容，也让我感到平日里的管教实在缺少大局观。

1.对于管教的父母定位。

父母在孩子成长的过程中，是帮助孩子成长，孩子成长成什么样子，这是他个人的选择，父母不要期望把孩子培养成自己想象的样子。

不合理的管教，不如不教。

2.心理健康的重要性。

父母总希望孩子幸福，然而在生活中，却总是让孩子很压抑，忽略了孩子当下的幸福，导致孩子抑郁，父母也焦虑。

一个孩子遇到事情后，第一反应是积极的还是消极的，就看平日里父母是如何引导孩子的。

3.孩子的问题究竟是谁的问题？

不可否认，孩子出现问题，大部分原因在其家长。情绪、行为、性格的稳定，都会更好的影响孩子。

倘若孩子脾气暴躁，大概率其父母也是个脾气暴躁的人，也可能平日里父母对孩子管得太多太严，让孩子感到压抑，所以容易烦躁、气愤。

另外，倘若一件事情家长不知道如何处理，那么孩子也就无法学会如何应对。

4.调节心态的3种方法。

非常实用的3种方法，在情绪失控前，让事情有了更多的走向。

（1）将坏事变成好事。

（2）很正常，没什么。

（3）顺其自然。

降低自己的期望值，先理解，后改变。

5.用试错代替说教。

家长总是不由得就将孩子的事情看作是自己的事情，所以当孩子犯错的时候，第一时间就想要阻止孩子。

然而，家长越上心，孩子就越不当回事。就像这事本来该是家长的事一样。

想要改变这种“吃力不讨好”的处境，就是让孩子大胆去试错，让他先去做，做错了再引导他如何纠正。

一次试错带来的经验，比起父母百次的说教要管用的多。

6.情绪不好时不要较真

孩子有了情绪时，家长要给他时间去消化，也要帮助孩子清理不良情绪。

同时，想要劝一个情绪不好的人的时候，不要去说教讲道理，更不能跟他较真。无论何时，调整情绪的第一步都是先理解接纳。

情绪上头，一切都是泡影。

所以，先顺应孩子，正是理解接纳孩子的表现。

7.改善孩子的性格，从改善自己性格开始

无论是工作上还是生活中，倘若你想管理好别人，那么就先要学会管理自己。

如今能够真正让一个人心服口服的事情，全靠影响力的加持。

倘若在心态、行为、性格、心理等方面，做家长的还没能做好，就不要把不切实际的期望压在孩子身上。

无论是对孩子还是自己，我们都可以运用这一方法，利用顺应心理，将心态调整好，然后再出发。

在生活中，一家人就要彼此鼓励、鼓励再鼓励。

从细小的进步开始，体会乐趣，感受亲子关系的美好。