古人常说：“冷在三九，热在三伏”。今天，我们就正式进入了三九天，这是一年中阴寒之气最盛的时期。
天气一冷，很多人就会明显感觉到，身体特别虚，动不动就掉发；失眠，常感觉腰酸、头晕，什么也不想干！
为什么会这样呢？因为肾虚了！
我们的身体在冬至后到三九天这段时间，气血都封藏在体内，而肾一边要发动为身体保暖，一边为来年养精蓄锐，所以是最虚的。
俗话说：“三九补一冬，来年无病痛。”天气越冷越有利于冬季补肾藏精。
所以建议大家抓住三九天后的一个月，好好补补肾。
肾虚“老的快”！
肾，就像健康的“发动机”，咱们精、气、神的状态，甚至身体的生长、发育和衰老，都跟它密不可分。
*每个女人都逃不掉……
提到“肾”，很多人就会先联想到男性，但其实不管男性还是女性，“肾”的健康都非常重要。
中医认为“肾藏精，精生血”，尤其是女性，经历月经、怀孕、生育、哺乳这四个时期，受气血影响，身体抵抗力下降，更容易导致很多肾虚引起的后遗症：
脸色蜡黄粗糙，容易长斑；产妇手脚冰凉、体虚、发际线后移；月经不规律、月经量少……
而最常见的就是：你看起来会比同龄人老！
俗话说“北人参、南黄精”，这个时候就不得不提到被称为长寿仙草的黄精。
它是是药食同源，食材里面最能补肾精的，《神农本草经》里的上品，适合长期吃！
黄精，在补肾中的地位，相当于补气的黄芪；它性情温和，什么体质的人都能吃来养肾。
因此，黄精也称作仙粮，是道家辟谷时唯一的食物。
九蒸九晒黄精有多好，看看《本草纲目》怎么说：“补中益气。久服轻身延年不饥”。
还被李时珍称为血气双补之王！
黄精含黄精皂苷、烟酸、糖类、醌类及氨基酸和微量元素等，特别是高山林下生长的含量更高，对女性来说尤其友好。
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血气双补之王
*一个山头全是林下黄精，太震撼了
像市面上很多中药方剂，例如地黄丸、九转黄精丹中都有黄精的身影。
民间还有“九蒸九晒身价起，林下黄精变黄金”的说法。
*九蒸：吸收水火之气；
九晒：吸收太阳之精；
黄精具有麻味, 刺激咽喉，最好的办法是将其九蒸九晒。不过市面很少有黄精能真正做到这样。
为了杜绝造假，我亲自去到了产地，严控蒸晒环节，保证我们的黄精完全能达到标准的九蒸九晒！
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真九蒸九晒工艺
*黄精大晒场
这样做出来的黄精，吃起来有种天然的甜，这不是加糖加蜜的甜，是古法炮制激发出的黄精多糖的甜——使原本麻口、涩口的黄精，变得甘、甜、润了。
同时无熏硫，也更有利于人体吸收！
九蒸九晒虽然是传统工艺，但是最怕的，就是不坚持，用虚假忽悠消费者，结果就是没效果，纯忽悠。
我甚至见过用熟地替代黄精的做法，原因是黄精比较贵！我想做给你的是真的有效的东西，而不是为了省钱，做一堆没用的事。
纯正高山林下野生黄精
三九天必吃的“肾黄金”
煲汤/泡茶/煮粥
提升精气神
1.黄精焖饭，煮粥
黄精最简单的吃法就是把黄精放在饭上一起蒸，先吃黄精，然后吃饭，每天9g左右即可。
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真九蒸九晒真滋补
黄精粥：黄精30g，粳米100g，山药干20克。直接煮粥吃，无须加糖。
2.煲汤
黄精可以用来煲汤，比如搭配生地熟地、党参、黄芪等等。搭配不同的食物也有不同的效果。
建议加点黑豆，对腰疼、腰膝酸软、白头发的都可以食用。
3.泡茶
泡茶喝简单方便，除了单纯泡之外，也可以和葛根或枸杞一起泡着喝。
上班族可以用黄精水代替奶茶饮料。
黄精真是难得的滋补好食材，它可以说是补肾第一，比九蒸九晒黑芝麻丸和黄精桑葚丸更好，更快的产品！
记得之前第一次在朋友圈通知的时候，马上就被大家抢空了 ！
*翔宇第一次发朋友圈，就有粉丝定了20斤
后来也上过几次，但因为九蒸九晒制作一次比较耗时，数量有限，很多人没买到。
这次也是想趁着三九天，好不容易新鲜晒制了一批给到大家，价格也是给你的福利价！
「九蒸九晒黄精片」
血气双补之王
煲汤，泡茶，煮粥都滋补
限量秒杀福利
市面上同样的黄精，无法辨别是否是真的九蒸九晒，价格居高不下，单罐的价格要卖到近400块钱！
我们的现在买4罐仅需97.2元，前20名下单还加赠养生壶，不算赠品，1罐可以吃上半个月，平均每天仅需6.4元！
平时在外面买一杯奶茶，吃1碗面都要15块呢！
而黄精可用来泡水、做菜、煲汤，不管是需要养肾的朋友，肾气不足的长辈老人，长身体的孩子，还是压力大、爱脱发的白领；
都可以常备一罐，养好肾脏，三九天进补更有效！
价值138元的养生壶，
（限前20名）
分享这个养生壶，是因为最近用了好几次，发现用来煮黄精，煮山药片，养生真的好方便，且颜值很高！
这个养生壶正常的售价是138元，我特地采购回来，现在黄精上新活动，只要实付满300元，你就可以免费带回家。
不过限量只有20个（每个id限量1个），也就是说，你想要的话一定要手快，我估计今天晚上就会被抢光了！如果你没抢到那就是没有了。
数量不多，想要的赶紧下手吧
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