迎新年 共欢聚

愿幸福如期而至

春节将至，为增添社区节日氛围，同时满足社区居民心理健康服务需求，不断提升社区居民心理健康水平，近日，海滨街道社工服务站在二号院社区组织开展“迎新年 社区居民齐相聚”心理解压活动。

活动现场，社工带领大家通过“蝴蝶拍”进行身体放松。蝴蝶拍，顾名思义，就是像蝴蝶一样，拍打着翅膀，好像我们在自己拥抱自己、安慰自己可以促进心理和躯体恢复，让自身进入一种“稳定”的状态，缓解压力。随后社工向大家讲解了传统节日新年的来历和习俗，让参与者每人说说自己对新年的祝福语，表达对新年到来的期盼和新一年的愿望。

随后，开始制作新年挂饰，通过动手制作来释放压力，首先向社区居民展示了预先制作好的作品，并向参与者讲解了制作步骤和技巧。在社工的指导下，大家都很用心地完成了作品，不一会儿，一个个材料包变成了一个个精致、喜庆的挂饰，居民们看着自己精美的作品，相互称赞，相互祝福。

此次活动通过身体环抱放松和亲自动手制作，让参与者身体和思维能更加灵活敏捷，缓解心理压力，发挥创新思维，也给他们带去温馨和祝福，让社区居民感受到了浓浓的节日氛围。

D

N

E

稿件来源 | 海滨街公共服务办公室

统筹制作 | 海滨街网络安全和信息化办公室