中国青年报客户端讯（周玉员 中青报·中青网记者 孟佩佩）一份包括规划人生、感悟社会、励志成长三个模块的“寒假通关攻略”，近日传到了宁波大学阳明学院的大学生和家长手中。这是该校刚刚发布的《2024年寒假指导手册》，涵盖10项活动方案，以“必做”和“选做”的方式，为大学生的寒假充电赋能。

1月19日下午，《2024年寒假指导手册》活动之一的院士讲座在宁波大学举行，加拿大工程院院士姚育东以“目标、策略、行动：我们在人工智能时代”为题，从目标、能力、习惯等方面为大学生做出规划指导，并通过人工智能深度学习能力和不同学院不同专业之间的联系，讲述了人工智能在日常生活中的重要性。

宁波大学阳明学院党委书记俞金波为同学们解读了树立生涯的建构意识、确立明确的学业规划的重要性。他谈到，同学们应该充分利用假期时间，提升自己管理、沟通、创新、专注等高价值能力，发展自己的兴趣技能，树立积极心态，在寒假中开启逆袭之旅。

该校2023级法学专业学生高婕准备和同在嘉兴平湖的同学一起，打卡小时候走过的红色景点，制作一张嘉兴平湖红色游览导图推荐给大家。她说：“借着学院提供的机会，我想带大家一同前往平湖独山港，在寻访红色转角湾、平湖抗战历史宣教馆、中国航天科普馆等红色阵地的旅途中，追忆红色故事，重燃红色力量。”

据介绍，宁波大学阳明学院《2024年寒假指导手册》以各辅导员工作室牵头，联合朋辈导师和鹿鸣书友等社会导师的力量，帮助学生学会学习、学会选择、学会规划、提升素养、完善人格。

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