跟孩子说了很多，孩子跟没听见一样，长此以往，做父母的感觉很受伤，孩子变得更叛逆。问题究竟出在哪里？

在中国妇女出版社出版的月方老师著的《孩子，我想听你说》这本书中，讲到了一个概念——唠叨：以为在“灌溉”，其实是“洪涝灾害”。

做妈妈的，非常容易进入“唠叨”模式。

首先是对于孩子的一言一行太过关注，以至于爱子心切，什么都想管。

其次是跟孩子讲的内容孩子不能理解，越不能理解越想解释，于是话就多了。

很多人认为，唠叨是因为不满。但其实唠叨的本质是话没有说到要点上，总是表达情绪，是非建设性的话。

就比如，看到孩子跑得太快自己追不上了，就急着跟孩子说“慢一点儿”。孩子不明白，这是提示还是指示，可能就没有作出任何响应。

在《孩子，我想听你说》提出了很多父母与孩子沟通中常会遇到的问题，通过亲子谈话五步法，帮助父母与孩子之间建立良好的沟通关系。

亲子谈话五步法包括：

第一步：谈孩子感受。

跟孩子交流，最重要的是能够彼此理解内心的感受。所以，用心认真地倾听孩子的感受必不可少。孩子讲的过程中，不要插话。

重视孩子的感受比事情本身更重要，就比如孩子无理纠缠，可能是他觉得你没有听到他说什么。

同时，要尊重孩子眼中的现实，就比如孩子就喜欢和妈妈一起睡，那你就不要总认为他是胆小。

和孩子谈论孩子的感受，更要表现出共情和好奇心，发自内心的共同伤心、共同难过、共同喜悦，要让孩子感受到你想要更多的了解他、理解他。

倘若你不知道如何和孩子共情，不说话为上策。

倘若孩子不说话，那么可能你以前说得太多了，那就要真诚的跟孩子道歉。

第二步：谈家长的感受。

首先，跟孩子达成协议，不要打断你说话。

其次，在表达自己的看法之前，先总结一下孩子刚讲述的重点内容。

再次，在讲述自己的感受时，只谈自己感受，言简意赅，不要进行人身攻击。

另外要记得，谈自己的感受是为了让孩子能够跟自己进行继续的沟通，如何进行下一步解决问题，而不是让讨论成为吐槽大会。

第三步：头脑风暴。

头脑风暴是每个人都谈谈解决某件事的方法和途径，想法越多越好。每个人都说出自己的10个甚至更多的点子。

这个过程，孩子会感觉这件事是自己可以掌控的。

不管说出来的点子是否可行，统统用笔记下来。说点子的时候，谁都不要评价，只管提出来。

这个过程，家庭氛围会变得非常好，通过头脑风暴，孩子的积极性会提高，孩子会更愿意去思考，去表达，还能提升孩子的决策能力，主动面对自己的人生。

第四步：讨论策略。

和孩子在一起千万不要急于求成，先提出一些大人提出的“不靠谱”的点子，让孩子来判断。随后再讨论孩子“不靠谱”的点子。

通过一条一条的讨论，总能找到大家都同意的方法。

倘若讨论的时候孩子有情绪，那就不适合继续讨论了，此时需要做的是共情，一个拥抱，或者说出孩子现在的感受，等孩子平静、理智、合作的时候继续进行。

父母要温和而坚定，温和是指多考虑孩子的感受，坚定是让孩子知道父母的边界。

第五步：达成协议并执行。

讨论并确定方案后，双方就要签订协议，协议上墙，并双方执行。

没有按约定执行，那就要提醒孩子。

倘若对方按约定执行了，那就要感谢孩子。

倘若执行一段时间后，孩子不能执行了，那就要进行调整，直到孩子愿意遵守了为止。

和孩子一起要懂得给孩子留白，让孩子有自己的思考的时间和空间。

父母无论如何都不能急。要做个“口吐莲花”的父母，多鼓励孩子，多表扬孩子，多通过五步法和孩子谈事情。帮助孩子成为自信、独立且主动思考的孩子。