冬季滑雪真的很开心，但户外滑雪场的大风狂刮吹爆皮，雪镜和面罩外的肌肤干燥爆皮，甚至还会冻伤肌肤...因此想要驰骋雪地，除了墨镜滑雪服不能少，娇嫩肌肤更要保护好！

凛冽又令人窒息的寒风，从雪地上反射出来的阳光，尽管滑雪乐趣多多，但对肌肤来说可能隐藏着大大的隐患，滑雪人怎么保持细皮嫩肉？今天小茉莉就带大家了解下冬季滑雪护肤的那些事~

目录/contents

●滑雪引起哪些皮肤问题？

●挑选护肤品有哪些原则？

●滑雪后如何医美修护皮肤？

●缓解干燥能否多敷面膜？

滑雪引起哪些皮肤问题？

敏感泛红&缺水脱皮&粗糙紧绷

一方面，冰雪场景相对干燥的环境会使皮肤失水的程度增加，另一方面较低的气温，也会使皮肤本身皮脂分泌减少，让皮肤渴上加渴...

▶ 强紫外线照射，肌肤敏感泛红

▶▶ 极端干燥环境，肌肤缺水脱皮

▶▶▶ 大风侵袭，肌肤粗糙紧绷

肌肤敏感泛红

在高海拔的滑雪场上，由于地面反射的关系，紫外线的反射高达80%以上。长时间暴露在紫外线下，肌肤易产生敏感反应，出现泛红、发痒等问题。

肌肤缺水脱皮

冰雪环境中的空气湿度很低，加上较低的气温会导致肌肤水分迅速流失。这种极端干燥的环境会让肌肤变得缺水，进而出现脱皮、粗糙等问题。

肌肤敏感泛红

在高海拔地区滑雪，大风是常见的自然现象。寒冷的空气加上强风的吹拂，易使肌肤表面受到刺激，导致肌肤变得粗糙紧绷。

挑选护肤品有哪些原则？

根据天气实际情况选择合适的

面对滑雪时，冬日冷冽的寒风不仅仅是肉体的折磨，更是皮肤的受难日，为了不影响大家的好心情，可以按照以下原则挑选护肤品哦：

01高倍防晒

尽量使用具备UVB和UVA防护的广谱高倍防晒霜，SPF50、PA+++较好，敏弱肌可选择纯物理防晒，避免肌肤产生不适，同时记得及时补涂防晒哦。

02高度保湿

在冰天雪天里护肤要义是给肌肤足够的滋润，因此使用含有甘油、透明质酸、霍霍巴油、神经酰胺等成分的保湿面霜是较佳选择。

03涂抹全面

涂抹保湿产品不要独宠脸部，脖子、胳膊、大腿等部位也要关爱一下，尤其是手肘、膝盖和脚后跟等皮脂腺较少的部位，也要注重保湿。

04重点防寒

当皮肤温度低于零下2度时就有可能会发生冻伤，所以雪镜、护脸套巾、手套、防风贴、加厚袜子、暖宝宝这些保暖物品一样均不可少。

滑雪后如何医美修护皮肤？

主要通过水光和光子进行修复

除了滑雪时通过护肤品进行日常护理外，也可在滑雪后通过水光和光子两种医美项目集中护理。

01水光修复

ASCE水光能够在补水的同时加速皮肤的新陈代谢，改善肤质，修护干燥粗糙的肌肤，还能提亮肤色，使肌肤光感亮白，淡化滑雪时的黑色素沉淀。

02光子修复

通过光子定期护理可以提高皮肤锁水能力，增强屏障功能，短波段精准光针对性治疗深层和浅层血管扩张，摆脱冬季【大红脸】，使屏障危肌变城墙。

缓解干燥能否多敷面膜？

适量即可，切勿过量使用

很多集美感觉滑雪后皮肤变得极其干燥，于是就想通过多敷面膜来使皮肤吸满水，但这样真的有用吗？

面膜的主要作用是封包促渗和水合，这样敷完面膜后皮肤会有一种水嫩的感觉。

但频繁使用面膜会引起皮肤过度水合，加重屏障受损，让皮肤角质层失去抵御外界侵害的能力，所以并不是敷得越多越好。

正常情况下，每晚一贴面膜就可以啦，而且需要在敷完面膜后及时涂抹上保湿乳。皮肤干燥情况缓解后，面膜的使用频率改成每周2-3次即可。