有句话说：长得漂亮是优势，活得漂亮凭本事。
漂亮的活着，就是容颜慢慢老去，但气质很好，很优雅，内外兼修更有魅力。
1
坚持运动，保持肌肉和皮肤紧致。
运动才能对抗肌肤松弛，让皮肤紧绷富有弹性，这才是健康的美容。
2
保持护肤，让皮肤干净水润。
皮肤表面有很多脏东西，油，污垢，各种灰尘，都要洗干净，不然容易感染发炎，堵住毛孔不能呼吸。
水必不可少，一定要给皮肤补水。
3
睡觉不要张嘴巴睡，脸部会变形。
4
秋冬特别干燥，一定要用保湿霜，保持皮肤滋润。一旦干燥就会出现皱纹，衰老。
5
学会一点化妆技巧，能让你美美的又自然。
6
自信。
对自己的身材要自信，只要适合自己，打扮，搭配得当，都能够衬托出你的美，不管是高矮胖瘦。
7
笑容自然就很美。
不要刻意的笑，也不要笑得太夸张，顺其自然，发自内心的笑容最迷人。
8
注意保暖，养出好气色。
不要为了美，做冰冻美人，这也露，那也露，大冬天穿短裤，裙子。然后整个人在风里瑟瑟发抖，一点都不美，气色还差。
不用管美不美，首先是暖不暖。保证暖了再看看美的事。
9
选择合适的发型。
杀马特真心不好看，遮住眼睛的刘海也不好看。
把头发收拾干净，露出五官和脸才叫自信。
不要整天披头散发，把头发绑起来，打理干净，人也元气满满，又方便。
10
眼睛要明亮，不要无神。
眼睛看手机，看电脑久了要多看看远处的风景，绿色植物。
时不时360度转动眼珠，让眼睛得到放松。
不要用手揉搓眼睛，很容易发炎或是受伤。
11
多睡美容觉，让自己越来越健康，皮肤越来越好。
12
独立自由。
不管你是没结婚，还是结婚了，都可以活得自由快乐。
谁说结婚了，生孩子了就失去自由了，要想什么样，就要努力变成什么样，而不是懒得动，然后怪到小孩和婚姻上。
13
与人平等相处。
这个世界上谁也不欠谁的，只能说是意愿而已。
有些人愿意爱你，为你付出。
有些人愿意为你老公，为你付出（比如家婆）。
有些人愿意为了孩子，帮你带娃（比如家婆）。
孩子确实是你们夫妻俩的事，家婆愿意来帮忙，那就欢迎，客气一点，感恩。
所以生活烦心事很多，都是亏欠心理在作怪，别人并不欠你的，改变一下心态，活得更好更轻松。
14
多看看人间故事，保持善良的心。
这个世界上有很多可怜人，很多无可挽回的事，请善良对待，你也会因为你的善良而变得美丽。
15
向一些优雅的人学习。
观察身边活得优雅，美丽大方的人，他们的表情，谈吐，甚至做事风格。
16
经常拉伸自己的身体，让身体柔软，笔直。
不管是坐着，站着，走路，都保持笔直，就能养成良好的体态。
17
出门必备用品要备好，不要让自己狼狈。
比如纸巾，雨伞，小镜子，绑头发的胶圈等。
18
限制自己喝奶茶，吃甜食的量。
奶茶含糖很多，喝多对身体不好，糖类食品增加皮肤衰老，适当吃，不要频繁过量。
19
多学习，让自己做一个聪慧的人，因为智慧能让你越来越美丽。
20
多关注一些时尚文章账号，经常阅读，提高自己的审美，装扮，化妆，护肤。让自己的审美能力提升。
21
爱干净，可以减少很多皮肤病的感染。
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