3月14日
话题#张远曾患躁郁症#
冲上热搜，引发热议
他晒出多张自己的表情包，发文回应：“感谢yxh‘心疼’我...…但个人认为不用过度渲染……在我看来人生浮沉起落，有情绪问题也很正常……所以我一直觉得就算有点问题也不是问题……人有多脆弱……就有多坚强……跨过主观世界和客观世界的鸿沟……便叫做成长……也希望大家开开心心…有事儿想想明天干啥……没事儿码头整点儿薯条……张远先生现在精神状态很稳定……且半个月发了五首歌了……明天可以听听我八年未发的第一首唱跳《月！光！闪！！！》。”
公开资料显示，张远1985年6月出生，毕业于南京财经大学，中国内地男歌手、演员，代表作有《棉花糖》《嘉宾》等。
网友评论：现在积极面对就好
对此一事，网友们也是议论纷纷，有人认为，张远现在积极乐观，就很好。
转转转转运吧：轻舟已过万重山，那些困难重重的日子已经过去啦。
简简：懂得向前看，现在积极乐观就很棒。
徐徐可知：你现在就是最好的状态，以后也只会越来越好。
仅此可见：可人不能一直活在过去吧，过去的就让它过去了，现在很好，未来也必定会更好。
但也有人质疑，这是新的营销方式吗？
发不发个：这是新的营销方式？先铺量营销号再回应吗？
吃过火锅再走吧：为啥每次都要撕自己的伤口？简简单单说发了新歌不行吗？
积极乐观的背后，是并不顺遂的人生
2023年在某综艺上，张远直言：或许大家都觉得他乐观积极，但其实，他过得并不好。“失大恋，赔大钱，两三年间经历不止一次至亲的生死离别”。
随后他还在社交账号上回应此事，称不愿放大所谓的“苦难”。
2019年，张远曾接受《人物》的采访，在访谈中他表示：
“快男”和“至上励合”的开始，都爆了一下。但过去十几年，事业整体的发展情况就是每况愈下。我辗转了很多个团队和公司，试过拍戏，综艺，给模特做音乐老师，甚至兼过棚，开过酒吧。
对2013年左右往后的生活，我有点类似于断片的感觉，都不想再去回忆了。因为我不喜欢那个时间段的自己。那几年我自己看自己，我都觉得好讨厌。我对自己太不好了。就觉得自己是个废物。在北京，只是苟活而已。到底这些年我在干什么？我在坚持什么？真的有一种堕入无边黑暗的感觉，我觉得我是废物，我这十年什么都没有做。
（图源：@张远Brid）
在2011年时，张远曾晒出自己砸墙到红肿的照片，那已经不是他第一次砸墙了，第一次是更早的失恋，第二次是为了兄弟，晒出的这一次，是为了工作。
容易被误解的躁郁症，到底是什么？
躁郁症又叫双相障碍，是一种既有抑郁发作又有躁狂或轻躁狂发作的心境障碍，如果躁郁症被当成抑郁症治疗，患者不仅难以从抗抑郁药物治疗中获益，还有可能反受其害。
事实上，即使医生准确诊断出了躁郁症，患者及其家属接受也不容易。比起已经广为人知的抑郁症，躁郁症面临更大的偏见——许多人认为躁狂就是精神病，就是歇斯底里、丧失理智，是一件羞耻的事，因此会下意识地抗拒和否认。
俗话说，“自古躁郁多才俊”。历史上很多名人都患有躁郁症，如梵高、普希金、歌德等。
瑞典的一项前瞻性研究显示，成绩优秀的学生在17-31岁期间罹患躁郁症的概率，是成绩平平者的4倍。虽然聪明人更容易患病，但躁郁症也是一种严重的、需要被治疗的精神疾病。每10万人中约有200-400人因躁郁症导致自杀，风险是正常人群的10-30倍，甚至高过抑郁症。
一些患者家属认为躁郁症不需要治疗，熬过去就好了，这是严重认知误区。
对躁郁症患者而言，遵医嘱用药至关重要。目前，药物仍是躁郁症最主要的治疗手段，药物有逆转大脑病理性改变、帮助神经细胞修复的功能。
躁郁症患者往往比较要强，渴望成功、追求完美，希望自己有一个轰轰烈烈的人生。但正如杨绛所说：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”因此，对于躁郁症而言， 中山大学附属第三医院精神科主任医师 甘照宇 更愿意建议他们降低自己的期望值，学会接受平凡，在保持身心健康的基础上最大限度地发挥自己的潜能。
来源 | 新闻晨报、人物、《人之初》杂志、广东卫生在线、新浪微博
编辑 | 潘韵琪
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