曾经，我认为把一件事情做好，就能获得别人的肯定和认同。

但是，抱着这样的心态是做不好事情的。或者说，根本不能长期坚持去做一件事情。

我记得小时候，为了获得大人的表扬，我会主动去帮家长做家务。实际上我并不喜欢做家务。

仅仅只是为了得到别人的肯定，来让自己获得满足感。对自己来说，满足感只是一种积极的情感体验。

久而久之，这种被人认可的满足感就会迷惑自己，渐渐地让自己形成讨好型的人格，常常为了取悦别人而忽略自己真实的想法，自己却茫然不知。

然而，这样的自己是缺乏自信的，总是对自己的能力持有怀疑的态度，往往把自己对自己的肯定建立在别人的评价之上。

也因此如果能得到别人的肯定，自己就是自信的，一旦遭到质疑和否定，自信就荡然无存了。

在这样的过程中，自己会不断地努力去向别人证明“我很好”，并以此来得到别人的肯定。

但是，这种建立在外界评价之上的自信是非常不稳定的，而且这个过程也是永无止境的。

对于一个普通人来说，很多时候是需要观众的。因为我们太渴望得到别人的认可了。

因此，当自己去做某一件事情的时候，首先考虑的就是别人对自己的看法。

如果自己做不好，别人会不会觉得自己很差劲？会不会因此对我感到失望？

带着这种愚蠢的想法，很多时候宁可辜负自己最真实的需求，也要装模作样活给别人看。

不仅如此，我发现一个人一事无成的根源往往也是源于“不稳定的自信”。这也是为什么人到了中年，依然会感到迷茫和困惑。

因为自己在做一件事情的时候，总是在考虑别人的看法，而非出自自己的本心。

每次自己选择的事情，都是在盲目的跟风，一旦达不到自己预期的效果，就会放弃。

当自己的出发点建立在外界的评价之上，那么最终得到的也只是一个一事无成的自己。

一个人的自卑、焦虑、迷茫和烦恼，不过是愚昧无知造成的。

后来我发现，无论自己做得好与不好，都无法让所有人满意。我便开始思考，什么是真正的自信？

一个人的自信从来不是来源于外界的肯定和认同，而是在于自己对自己全盘的肯定和接纳。

任何时候都能展现出最真实的自己。即使是自己的缺点和错误，也能坦然地去面对。面对别人的否定，也不做任何辩驳。

既不在意别人的眼光和看法，也能接纳自己的不完美和无能为力，这样的自己才是真实和充满自信的。

然而，从“不稳定的自信”走向“真正的自信”是需要时间和耐心的，更需要自己不断地反思和觉察。

在每一次的思考中，去看见自己的内心，去找到真正的自己，才能彻底从外界的评价中挣脱出来，成为那个最真实也更有力量的自己。

当一个人有了稳定的价值体系，接纳了自己所有的一切。

无论成功还是失败，无论顺境还是逆境，都能无条件地接纳自己，并按照自己的节奏前行。

在这个成长的过程中，自己不再需要任何观众，摆脱了外界的评价，也获得了真正的自信。

因为不需要向任何人表演，所以活得足够真诚。

The end

我是懿非宇，一个归隐田园的自由写作者。北漂十年的文案策划人。专注自我成长，陪你遇见更好的自己。