作为一名有三年祛痘经验的过来人，我想跟大家说的是，去后背痘没有想象中那么复杂！只要找对方法就可以彻底摆脱后背瘙痒、红肿痘痘、痤疮的困扰！下面就跟大家分享一些我在祛痘期间总结到的经验以及实用祛痘法，有需要的朋友可以收藏！
①后背痘的形成原因
后背经常发红、发痒这些都是螨虫在作祟！但90%的人都忽略了背部除螨，导致螨虫大量滋生，堵塞毛孔，引起皮肤敏感、瘙痒、前胸后背长痘甚至是更严重的皮肤病！所以想要改善背部皮肤以及痘痘问题，首先要做的就是清洁除螨！
②清洁除螨
选择一款高效的除螨清洁产品可以让我们事半功倍！不过目前市面上的产品五花八门，效果参差不齐，所以我当时也是费了不少的功夫才找到这款性价比最高的沐意清除螨皂液！它的质地很温和，泡沫很绵密，用在身上以及长痘的地方不会有刺激感，洗完后皮肤滑溜溜的也不拔干不油腻，像我这种皮肤比较敏感的人长期用下来也没有啥问题！
期初痘痘问题比较严重，我是一天一次，连着半个月的时间后背出油以及瘙痒的情况就有明显好转，痘痘也有消散的痕迹！坚持了一个月后，前胸后背的痘痘有80%都消失了！直到皮肤状态完全恢复，我一共用了三瓶皂液，也就不到三个月的时间!在这里我还是要提醒一下大家，在使用清洁产品期间一定不要间断，否则效果会大打折扣！我当时就因为回购快递慢了几天，感觉后面的痘痘消散的都有点慢，还是连着用效果最好！
③滋润保湿
洗完澡后的皮肤护理一定要以精简为主，不要用功效性太复杂的产品，皮肤吸收不了，反而会造成负担！建议洗完澡后给皮肤简单的涂抹维e乳，起到滋润保湿的作用，平时皮肤的水油，减少出油！
④生活护理
除了皮肤护理外日常生活也要多注意，像我们常穿的贴身衣物，床单被罩等都要勤洗勤换，洗干净后不要阴干，最好是放在太阳底下晾晒，减少螨虫的滋生！家里定期喷除螨喷雾！
好啦！具体的方法就是这么多，说起来都不难，但重要的是坚持，这样才能达到理想的效果！最后希望大家都能早日摆脱螨虫痘痘的困扰！
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