相信大家已经看过很多连衣裙、西装等单品的穿搭教程了，但涉及到运动装的穿搭指南却是少之又少。
一方面是因为运动装本身的选择性非常少，款式也都是中规中矩的，另一方面也在于穿搭者对运动装的要求也不在于时尚高级，而是越舒适越好。
其实“金牌得主”陈梦私下也是个爱美女生，私服穿搭也不差，可爱爆棚，而且“双金王”陈梦戴兔子帽太可爱，运动员场下也爱美，素颜也好看。
因此运动装这个单品就变得离时尚圈越来越远了。但是小编绝对不会放弃任何一个单品，运动装也得时髦起来，感兴趣的朋友就请接着看下去吧。
运动装的颜色推荐
- 白色
大多数人在选择运动装时都会自然地回避白色，因为在运动的过程中都会流汗，很容易将衣服弄脏，所以最不好打理的白色就不太受欢迎。
但现在运动装已经不再专属于运动，而是成为了一种风格，可以出现在任何的场景当中。
白色运动装在夏天看起来有很好的降温效果，走在街上或者是运动场上绝对是一条靓丽的风景线，如果是不太激烈的运动，完全可以直接选择白色的运动装，轻松让人眼前一亮。
- 粉色
都说爱运动的人看起来会比同龄人更加年轻，那么不妨将年轻进行到底，选择减龄效果最好的粉色运动装，无论是从颜色还是从款式的角度，都最大限度地展现出元气少女甜美又有活力的一面。
但是如果全身都是粉色很容易给人一种过于甜腻的感觉，所以更建议用白色或者是其他的颜色来搭配处理，或者是搭配上一条粉色短裤，借助露肤设计来削弱粉色的稚气，更显洋气一些。
- 红色
其实，红色运动装虽然和粉色呈现出来的风格有所不同，但是面临的问题却是一样的。红色彰显出的是蓬勃热烈的情感，如果一身红就显得很高调招摇，所以肯定要选择一个深沉的颜色来作为辅助色。
比如说，可以用黑色和红色来搭配，这样在时尚圈中经典的配色是绝对保险的，黑色能够很好地抑制住红色的跳跃感，但仍然保持了红色本身的亮眼，吸睛程度绝对满分。
- 撞色
如果说在选择运动装时要讲求时尚度，那么完全可以大胆地尝试一些具有强烈视觉张力的撞色搭配，利用颜色的冲撞来体现出个人的态度。
撞色还有一个好处，就是可以避免和别人撞衫的尴尬，毕竟好几种颜色搭配都能一样，那得需要多大的默契啊。
当然，撞色也得注意色彩的搭配是否和谐，同等明度和饱和度的颜色才可以配对，不然违和感就太强烈了。
运动装造型
- T恤+运动短裤
运动装通常都是以T恤为主，因为T恤的款式能够满足不同身材的需求，即使是身材微胖的女生也能够被宽松的型号遮盖住。T恤的散热性也很好，夏天穿简直是再合适不过了，堪称是最降温的单品。
此时，在下半身搭配上一条运动短裤就可以了，因为T恤的款式大多是刚刚盖住臀部，其实不太利于展现身材的比例，这个时候可以借助短裤来展现出纤长的双腿，最直观的视觉效果才是关键。
- 运动外套+T恤
当然，很多女生其实不太担心天气炎热，仿佛更担心阳光中的紫外线会把自己晒黑晒老，所以可以在外面搭配上一件运动外套。
运动外套可以选择轻薄防晒的，轻松帮各位解决紫外线的困扰。而作为两种单品的叠穿，一定要注意层次问题和色彩的搭配，千万不能想当然地搭配，否则就有点画蛇添足了。
运动装挑选标准
- 面料舒适
前文中提到过，运动时要考虑的第一要素就是运动装的穿着体验，这要依靠面料和款式两方面的实现。而触觉是人体最直观的体验，舒适的面料可以提升穿衣品质。
大家的常识也都知道纯棉面料算是比较好的，因为它的手感好，面料本身也是相当好，性价比绝对名列前茅，可以当作运动装的首选哦。
- 款式合身
也许各位为了用运动装来遮盖住身材上的缺点，就选择了最为宽松的款式，但这往往只会起到适得其反的效果，反而会让整个人看起来邋里邋遢，失去了其本身的特质。
所以，在选择运动装时要以合身作为最基础的条件。那么什么是合身呢？主要还是要看肩膀的位置，T恤的肩线可以略微大于自己肩膀的肩线，大约0.5~1cm为最佳，这样既能够修饰身材，又可以展现出挺拔立体的身姿。
- 袖型宽松
大家可能认为T恤的款式基本都是一样的，所以挑选的时候也是很随意，但其实T恤的袖子也分很多种，在长度和形态上都有着很明显的区分。
其中，最为百搭同时也是最适合运动的款式就是袖长位置大致在大臂中部，同时袖围比手臂围度有大幅度宽松效果的袖子。
这类袖子能够满足运动中各种动作的伸展，丝毫感受不到束缚感，而且还能够帮忙隐藏手臂上的拜拜肉，真是一举两得。
其实，运动装现在不仅仅能作为运动时的穿搭，也可以成为日常休闲的一种风格出现。而作为一个时尚达人，任何一个细节都不能放过，任何一个场合都要保持大方得体的穿着。
即使是运动装也不能落后。所以，小编就倾尽毕生所学为大家整理了这篇运动装穿搭指南，希望能够开拓一下大家的穿搭，帮助大家解决穿衣烦恼，在运动场上也成为最闪亮的焦点。
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