油太多，堵在毛孔里容易长痘。但如果这些油不堵在毛孔里，而是能够留在皮肤表面。这对于皮肤来说，到底是好还是坏呢？今天就跟着重庆军美医疗美容医院皮肤科副院长黄玲一起来了解一下油性皮肤的利与弊。

油从哪里来？

皮肤中有大量的皮脂腺，它们分泌的油脂经毛囊皮脂腺导管到达皮肤表面，实现对皮肤的滋润，并帮助保持皮肤表面的微酸环境。

经过毛囊时，部分油脂在酶的作用下，分解为甘油和游离脂肪酸，以尚不清楚的机制形成一层膜，作为皮肤化学屏障的组成部分，发挥保湿等重要的生理作用。

某些游离脂肪酸形成的酸性环境，也可以抑制一些微生物过度生长，从而帮助维护皮肤的微生态平衡。

皮肤油的益处

油脂在皮肤表面形成一层天然的油膜，既可以保湿，维持皮肤屏障的正常功能，从而减少皮肤受损，另外，还可以一定程度上减轻紫外线损伤。

研究表明，油皮可能比干皮更加抗老。这是为什么呢？有以下这几种可能性：

第一，油皮通常会让皮肤得到更好的滋润，相对而言，更不容易干燥、紧绷等。

第二，皮脂的输送作用至关重要。皮脂能让抗氧化剂维生素E溶解在其中，流到皮肤表面，从而产生保护作用，减轻皮肤表面受到的氧化应激损伤。

第三，皮脂中的不饱和脂肪酸，能够减轻光的损伤，比如亚麻酸或亚油酸。

第四，油皮的真皮更厚，抵抗力更强。干皮通常更薄，透明度也更高一些，也就更易受到外界的损伤，比如阳光等。

第五，从遗传学的角度来看，油痘肌求美者细胞生命力更强。有研究发现，长痘的求美者，端粒更长，细胞分裂/更新/修复能力可能更强，所以也就没那么容易衰老。

皮肤太油，弊大于利

皮肤油虽然有这么好多处，但要记住一句话——凡事过犹不及。

有一个好的皮脂膜有助于保持皮肤健康，这没有错，但如果油多到溢出来，则绝不是件好事。原因如下：

第一，油太多可能导致皮肤屏障被削弱。在我们的皮脂中，不光包括中性脂肪，还含有一些脂肪酸。脂肪酸，特别像油酸比较多的情况下，对于皮肤屏障功能是不利的。

第二点，油脂的稀释导致抗氧化剂相对浓度降低。当油太多的时候，我们可能会擦拭，或者让油脂自然流失。这样就会导致油脂中本身存在的天然抗氧化剂顺带着一起流失掉。

而如果没有那么油，这些油脂就能持续地留在皮肤上滋润皮肤、皮肤也就能保持合适量的维生素E，浓度也会比较高，这样对于皮肤抗氧化才更有利。

第三点，皮脂分泌过多长痘的概率大幅度增加

痘痘与皮脂的关系是密切的，油性皮肤容易长痘，过油的皮肤会出现毛孔、黑头、痘痘等问题。

黄玲表示，护肤讲究精益求精，可以采取适当的措施，让油脂保持一个合适的生成水平，让皮肤滋润，但是不至于油光满面。(重庆军美医疗美容医院 供稿)

(注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。)