和煦的阳光、抽芽的绿叶、绽放的花蕾是大自然给予我们的美景,积极的心态,乐观的态度、良好的情绪是我们成长的动力。可有时,春日的细雨会打湿花蕾,阴郁的心情会影响我们的生活,那我们应该如何保持乐观的心态,让心情如春日晴空般明媚呢?
《大学生心晴导航》系列视频第一期大学生心理健康初探,将为你解答这些困惑。
正如视频中所说,在大学里,身边的朋友、同学、老师都是我们珍贵的资源和财富。在我们无法应对某些情况无法缓解我们情绪的时候,他们都能给我们提供支持与帮助,同样在他们处于困境的时候我们也能及时给予帮助。
让我们积极面对大学生活的未知和挑战,学会调整心态,始终保持积极和谦虚,我们就能在神禾塬上种下一颗梦想的种子,用勤勉和努力浇灌,等待梦想的绽放。
如果你想了解如何建立良好的人际关系、了解睡眠质量对心理健康的影响、掌握面对压力、挫折时的心理调适技巧并了解更多关于心理健康的相关知识,请继续关注《大学生心晴导航》系列视频的后续节目。
视频审核:李荀、石昕
文案指导:马鸣霄
拍摄指导:胡笳
执行导演:会计2203李佳兴
摄影剪辑:工管2202张宇乐
主讲人:会计2204薛睿清、会计2204高佳霖
参与演出:袁嘉忆、财管2201穆凯雨、财管2202李雨桐、财管2203张烨、财管2203李卫宇、财管2303惠雨欣、会计2202张浩博、会计2202韩雪松、会计2203王文琪、会计2204阿依孜巴、会计2205王玥昀、会计2206李垣乐、人力2301韦叶飞弦
特别感谢:商学院本科生第三党支部
西安财经大学商学院
文案:商学院
排版:林冠宏
责任编辑:张婧茹
审核:胡笳 鱼莎
商学院商苑传媒新媒体中心
热门跟贴