后遗症调养要谨慎！营养师教你掌握1诀窍 评估2器官功能 避免越治越伤身
疾病过后，为了快速恢复元气，人们常常会选择食补，但是一定要注意，在治疗大病过后的后遗症时，不是盲目地靠大量营养品来调养就好。在治疗后遗症时，要先从患者的肠胃功能、肝脏解毒功能来仔细评估，找到最适合的治疗方案，才能避免治疗越伤身。
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谨慎治疗后遗症 避免影响生活品质
不少人在大病一场后会留下后遗症，若不谨慎处理，只会进一步影响生活品质，例如COVID-19造成的长新冠症候群、长期失眠或是睡眠品质不佳、干扰正常生活的疼痛问题、反复感冒感染等，这些问题会持续消耗体内营养，造成慢性发炎，导致整体能量不足，若患者直接进入重点疗程，可能造成无法耐受，得不到期望的好处。
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确认饮食习惯 也能减缓部分症状
有些患者在治疗后，会有情绪起伏不定、药物控制不佳等问题，很可能是无症状的低血糖反复发作导致，这时就要先从饮食上改善。例如，肠躁症患者若经常吃麻辣锅、油炸食物、高糖饮料和豆类产气食物，会让症状加重，这时要先将饮食习惯重新整理，避开产气食物，让肠胃有休息的时间，自然症状就会减缓。
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很多人开始意识到环境荷尔蒙、重金属累积、霉菌毒素对身体的影响，想要好好地排除这些毒素。如果本身肠道蠕动功能不足、肠胃道功能性障碍、便秘等，会影响到毒素从肠道排除的效率。
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肝脏解毒功能通常无法从基本的肝功能指数看出，医师会详细地从过去疾病史、曾经吃过哪些特殊食物、接受特殊治疗等评估起，了解肝脏有无受损，或是保守起见，先从支持肝脏解毒功能的饮食组合和营养配方开始，越是复杂且严重的患者，就越是要小心谨慎的治疗，才不会因无法彻底解毒而二度伤害身体，越治疗越伤身。
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