维生素K2对人类健康到底有多重要,其发现者为什么可以获得诺贝尔医学奖?

在“抓住猛长期,突破新高度”和“维生素K2健康证据新发现”为主题的学术交流会上,专家的观点是最有力的回答。

专家共识指出,维生素K2的作用是综合的,最核心的功效是促进骨骼生长,领钙入骨,帮助儿童青少年长身高,帮助成人增加骨密度。另外,维生素K2以其革命性和多功能性在众多疾病的临床研究和应用中显现出重要作用,其健康效应在骨质疏松、糖尿病、肾病、肠炎等疾病的防治研究中取得了新进展。

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基于维生素K2对人体极其重要的影响,在众多维生素营养中,只有维生素K2的发现被授予了诺贝尔奖。

K2助力儿童青少年突破新高度

中国优生优育协会儿童早期发展专委会副主任委员、科普书《长高不再是梦想》作者蒋竞雄教授在《儿童身高管理的关键营养素》课题分享时表示,要想提升钙营养的吸收和利用,还需要维生素D3和维生素K2的协同作用。

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钙的主要获取和吸收渠道是胃肠道,进入到肠道后被分解为小分子的钙才能被吸收。维生素D3可以促进肠道内钙、磷的吸收和运转;维生素K2可以促进钙的沉积,领钙入骨,抑制破骨细胞的生成,减少骨损失。

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儿童青少年补钙,不能只关注钙和维生素D,而疏略了维生素K2,一旦缺少这种维生素,则可能出现钙营养吸收不全面。

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补钙伴随我们每个人的一生,科学的补钙方案不仅可以让儿童青少年长的更高,而且可以获得更好的骨密度,为一生的骨骼健康打下好基础。因此,补钙非常讲求科学,尤其是儿童青少年,需要更适合他们的钙剂。

目前,市面上的钙剂主要有两大类,一是维生素D钙,关注的是小肠吸收钙,一种是维生素D维生素K钙,简称钙DK,关注小肠、血液、骨骼全面吸收钙,补钙效率更高。

专家共识指出,钙DK是更适合儿童青少年的钙,尤其是吸收率更高的有机钙DK。目前市面上钙DK产品较多,大多数不分人群,只有少量针对儿童青少年研制,如百立乐、迪巧等是儿童青少年钙DK的代表,而更高端的有机钙DK则更少,百立乐vitaMK7有机钙DK是其中之一。

有机钙DK树立行业新标杆

不管什么补钙产品,父母们给孩子选择钙片,最终看的是效果。

专家指出,补钙不能只看钙的含量,更应该重点关注钙剂类型,以及含有哪些高效助力钙吸收的营养物质。

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钙剂大概分为两类,一种是无机钙,最具代表的是碳酸钙。优点是非常便宜,缺点是吸收率低,约为30%-40%,可能会对肠胃、肾脏、心血管负担过重,不推荐给儿童、孕产妇、老年人等肠胃较弱的群体。

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另一种是有机钙,最具代表的是柠檬酸钙、乳钙、海藻钙等,吸收率可达90%,对肠胃负担较小,缺点是原料较贵,导致这类钙剂售价偏高,目前主要应用于高端补钙市场。

钙的黄金搭档是维生素D和维生素K2,其中维生素D来源较广,且在补钙产品中的差异不大,这里不做深入介绍,更为稀缺的维生素K2才是重点。

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维生素K2有合成的MK-4和天然的MK-7版本,天然的维生素K2在人体留存时间更长,生物利用度更高。

大多数钙DK都很少介绍K2的来源,对消费者选择产品带来了很多困扰。但也有一些选用高品质K2的产品标注在了包装上,如百立乐有机钙DK选用天然维生素K2,并把意大利vitaMK7标注在了产品外包装上。

vitaMK7是全球领先的维生素K2研发供应商,主要应用于高端钙剂市场。从这里看,百立乐对自身产品的品质很有信心。

华南理工大学娄文勇教授、四川人民医院儿科主任医生彭幼辉教授等专家在研讨会上表示,根据国际临床验证,儿童青少年维生素K2建议摄入量为45μg/天。

专注儿童青少年骨骼健康,选用有机钙(柠檬酸钙),搭配天然维生素K2,每日2粒(K2含量为22.5μg/粒),百立乐是根据“猛长期”儿童青少年需求研制的钙DK,为市场树立了新标杆,或将带动其它品牌跟进,掀起钙DK产品全面升级的热潮。

众多专家在学术研讨会上表示,有机钙DK虽然售价更高,但更适合儿童青少年,值得推荐和普及。

可以预见,随着百立乐、汤臣倍健、迪巧、钙尔奇等品牌大力推动钙DK,当大众认知到维生素K2的重要营养价值,钙DK将会成为主流补钙产品,而有机钙DK则成为儿童青少年、孕产妇、老年人补钙的首选。