随着农历三月份的到来，上巳节也就不远了。上巳节，是中国传统的民间节日，发生在每年的农历三月初三，也叫“三月三”。因为古代习惯以“干支”纪日，所以把三月上旬的第一个巳日，也就是“上巳”，作为了节日名称。其主要习俗就是“祓除畔浴”，意思是人们结伴去水边沐浴。

据史书记载，“岁时祓除，如今三月上巳如水上之类”，说的就是三月初三上巳节的习俗活动。

01.上巳节的由来

关于上巳节的由来，民间有很多种解释，其中最被大家认可的解释有以下几种：

其一，上巳节起源于兰汤辟邪的巫术活动，为的是祛除邪气，远离病祸。据悉，古人认为兰草有香气袭人的特点，属于灵物，可以洗涤人的心灵，为此在进行重大祭祀活动时，人们都会沐浴兰汤，也就是“祓除畔浴”，而这正好是三月三的习俗。

其二，上巳节起源于先民的生殖崇拜活动。在阳春三月，青年男女会到河边嬉戏，这一活动被视为一种社交和求子的机会。因为水是神秘的感生物质，妇人可以利用水洗去污垢，也可以期盼触水感孕而得子，这与古代信仰有关，也是上巳节“祓禊”风俗的真正缘由。

其三，上巳节也是对于黄帝轩辕的纪念。因为古代一直有“二月二，龙抬头；三月三，生轩辕”一说，为此上巳节就被认为是纪念黄帝的日子。

02.牢记做三事：福禄自然来

对于上巳节而言，古人也有很多讲究，其中有三件事需要牢记，这样对于家人来说就会一年有福气。

其一，沐浴

三月三这天，最被大家熟知的习俗就是沐浴清洁了。按照古人意思，这天人们要相约到水边沐浴、洗濯，借以除灾去邪，祛除病祸，古俗称之为“祓禊”。

不过，这个时节温度还处于波动状态，昼夜温差也比较大，为此去河边沐浴就要注意，如果气温太低，可以选择在家沐浴。只要这天洗澡沐浴，就是对节日的一大传承，同时也可以让自己心安。

当然，沐浴的目的还是清洁皮肤，消除疲乏，所以即便没有上巳节，大家也要注意定期洗澡沐浴。

其二，祭祖

我们都知道，清明前后需要祭祖，而上巳节也是一个祭祖节日。与清明节祭祖不同的是，这天祭祖主要是祈求祖先保佑，让子孙后代远离灾祸。而且，据说这天祖先的灵魂会在节日期间回到家中与家人团聚，为此就需要家人前去祭祖引路，以免无法跟家人团聚。

一般来说，在这一天，人们会带着香烛纸钱等祭品前往祖先的墓地焚烧，而且许多游子都会在这一天赶回家乡祭祖，也被称为“拜山”。

其三，祈福

在上巳节这天，民间还讲究祈福一说。据了解，上巳节有生殖崇拜一说，为此祈求生育就成了这天的一大习俗。一般来说，人们会前往王母娘娘庙宇进行祈福，祈求生育，除灾避邪。

当然除了以上三件事外，上巳节这天还有“吃两样”的习俗。所谓“吃两样”，就是吃荠菜煮鸡蛋和五色糯米饭。

荠菜煮鸡蛋：因为民间认为“三月三，荠菜当灵丹”，而用荠菜煮的鸡蛋可以预防疾病，保持健康。而且“荠菜”谐音“聚财”，在农历三月初三这一天吃荠菜煮鸡蛋，就被认为是吉祥的，寓意着聚财、健康和好运。

五色糯米饭：一般呈黑、红、黄、白、紫5种色彩而得名，它的寓意是幸福，美满，和谐，吉祥，如意。而且也有五谷丰登的意思，象征着人们的日子越来越红火。

总之，上巳节快到了，建议大家跟随当地传统行事，不忘老传统，让自己和家人能够健康、平安，万事顺遂。

好了，以上就是今天跟大家说的关于上巳节的习俗问题了。话说，你知道上巳节吗？你们那边都有哪些习俗？可以留言、评论，跟大家一起分享下你眼中的上巳节。