现代的书法爱好者，参悟古人法帖时，核心重点在于笔法丰富性、结字开合变化、章法疏密排布等，表层可见的技巧，极少有人关注运笔快慢，甚至很多初学者认为，行笔缓急并不重要。
其实运笔速度，可以侧面展现控笔功力，毛笔运动的速度越快，点画越是飘逸、飞动，还要保持下笔稳健、精准，必须“有力”、“痛快”，不能油滑、拖沓。
犹如张旭、怀素的狂草，外形张扬飞舞，但筋骨、气力浑实，内在层次性和质感厚重，后世钻研百年，依然不觉浅薄、乏味，康里巎巎的草书亦是如此。
康里巎巎，字子山，号正斋、恕叟，出身于蒙古族康里部，自幼痴迷“汉文化”，熟读四书五经，刻苦练习书法，杨瑀《山居新话》曾记载曰：“‘曾闻松雪公言一日写一万字。’巎曰：‘余一日写三万字，未尝辍笔’。
赵子昂一日写1万字，已经让后世惊叹不已，而康里巎巎日写3万字，一般古人练字每天10小时，以此来算他一个小时写3000字，被网友戏称书法“打印机”。
而且受赵子昂“复古”理念的影响，康里巎巎取学于王羲之、虞世南、张旭、怀素等人，最擅草书，用笔精到爽利、遒劲潇洒，具有魏晋的虚和之美。
例如他38岁写的《张旭笔法卷》，行笔吸取张旭的癫狂之态，特别是撇、捺，向两边飞出、舒展，呈现穿插、错落的视觉效果，艺术风格和笔画形态，则效仿孙过庭、王羲之的古雅天然之美。
以中锋、虚腕运笔，既能保证力道饱满，点画挺拔雄浑，还防止臃肿、油腻之病，墨色清淡，一派古朴之象，行笔流转多变，可谓清朗灵动、神韵超逸。
罗振玉曾说：“有元一代书家多不能超出赵魏公范围；惟康里子山、杨廉夫（杨维桢）、饶醉樵（饶介）三家及宋仲温（宋克）能超然读异。导源锺傅，司淑素师。”
《元史·本传》记载曰：“善真行草书，识者谓得晋人笔意，单牍片纸，人争宝之，不啻金玉”，《书史会要》也称赞：“正书师虞永兴，行草师钟太傅、王右军。笔画遒媚，转析圆劲”。
康里巎巎草书深得晋人风度，有钟繇、王羲之笔意，雄劲清逸、醇和洒脱，与赵子昂并称“北巎南赵”，元代学者争相购买他的法帖，把赵子昂都比下去了。
时常临摹此作，可以掌握纯正的晋唐“草法”，行笔平稳从容、流转多变，提高运笔速度，摆脱谨小慎微的书写状态，写出古人豪放不羁的畅达气象。
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