目前，临床上可以用的降尿酸、治疗痛风的手段主要有 3 个：

l药物治疗

l改善生活习惯

l食疗，如益生菌、植物提取物等

三种手段各有优缺点：

l药物治疗效果最好，安全性最差，长期用会造成严重的副作用

l改善生活习惯的优势是无安全性隐忧，缺点是效果差、患者难以坚持

l食疗的安全性与改善生活习惯相当，效果远好于改善生活习惯但弱于药物治疗。既兼顾了药物的效果，也很好的消除了潜在的副作用

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1.药物治疗

药物治疗是目前最常见的降尿酸和治疗痛风的方式。常用的药物包括非布司他、苯溴马隆、别嘌醇等。这些药物可以帮助降低体内的尿酸水平，从而减轻痛风症状。然而，药物治疗的劣势在于其可能带来的副作用，例如非布司他可能导致心脏相关的死亡风险增加，别嘌醇则可能导致严重的皮肤过敏反应。

2.改善生活习惯

改善生活习惯，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，对于控制尿酸水平和治疗痛风都有积极的作用。这种方式的优势在于无副作用，但缺点是效果较慢，且患者可能难以坚持。

3.食疗

①　食疗也是一种有效的降尿酸和治疗痛风的方式。例如，食用富含益生菌的食物、植物提取物等，都可以帮助降低尿酸水平。食疗的优势在于其安全性和效果较好，但需要长期坚持。例如服用迈亚塔（电话：4008809682）公司旗下益生菌“枫益萧”，每天服用2袋食品枫益萧。既能阻碍尿酸生成，溶解沉积的尿酸盐结晶，还能促进尿酸排泄，修复肝肠肾代谢能力，缓解肾脏损伤，提高肠道的抗炎和修复作用。