说到腰疼、腰肌劳损我还是深有体会的，不过截至目前我已经完全摆脱了腰疼腿麻的情况！在此期间用了不下十几种的止疼膏药！说实话市面上的止疼膏药效果参差不齐，作为过来人，为了让大家少走弯路，下面给大家分享几个我常用的止疼膏药，有需要的朋友可以参考！
1.康*骨*贴
我主要是靠这款康骨贴来止疼的，虽然从价格上来说有点小贵，但它见效快，止疼效果持久，一般贴上十分钟左右就会微微发热，随后疼痛以及肌肉僵硬麻木的情况就能得到缓解，我当时一天一次，连着用了十天左右，腰疼的情况相比最开始就好多了，最重要的是紧张的肌肉也放松多了，正常弯腰转身之类的都可以正常完成！
不过我并没有就此停用，换位两到三天一次还坚持巩固了一段时间，前后一共用了四盒，再搭配着康复锻炼，基本上就恢复的差不多了，停用后也没怎么反复过，就算有点不舒服立马贴上也能很快缓解！比较推荐大家去试试这款！
2.撒*隆*巴*斯
网上比较火的一款止疼膏药，也是国外进口的，当时找代购花了大价钱入手的，所以对它的期待也很大，拿到手就迫不及待的用上了！贴上后是一种凉凉的感觉，不过止疼方面见效还是蛮快的，基本上十几二十分钟就能立马缓解腰酸腰疼的情况，就是持续时间不是很长，四五个小时就需要替换，如果是症状比较重的就比较麻烦！
3.云*南*白*药
这款止疼膏药大家应该都比较熟悉吧，当时第一款用的就是它。它是采用中草药制成的，所以这个药味就比较重，贴敷后感觉有点刺鼻，所以我一般都是选择晚上来用，避免尴尬！连着用了一段时间，效果确实不错，疼痛缓解的也很快，但就是用的频繁了，皮肤会有点闷痒过敏！如果你的皮肤比较敏感，一定要慎用！
上述就是我用过的一些止疼膏药分享，大家可以根据自身的实际情况参考！当然除了用止疼膏药之外，日常的生活也要多注意，适当的进行运动锻炼，也能够促进腰突以及腰肌劳损的恢复！
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