入秋之后,人很容易犯秋乏,一到中午就睡眼惺忪,频繁打哈欠。53岁的赵先生最近频繁打哈欠,有的时候困得眼睛都睁不开了,这天他原本坐在躺椅上看手机,连续打了几个哈欠,老伴以为他是犯秋乏让他打个盹,没多久赵先生就突然口角歪斜、不省人事了。他的老伴立即拨打120急救电话,把赵先生送到医院,结果发现是中风。医生说,频繁打哈欠是中风发作的前兆之一。

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在我们看来,犯秋乏打哈欠是再正常不过的事了,为什么会是中风发作的前兆呢?

一、打哈欠与中风

打哈欠在我们看来是犯困、睡眠不足的表现,其实它是人体的一种自我保护行为,打哈欠能够让大脑保持清醒。在打哈欠的时候,肺部扩张、颅内压下降,静脉的输出血量会增加,血液中的含氧量提高,提高人的精神状态,让头脑更加清醒。

脑中风是比较严重的脑血管疾病,主要是动脉粥样硬化等因素导致脑动脉狭窄、闭塞、破裂,导致脑组织供血异常而引起的一系列异常症状。脑中风具有较高的致死率和致残率,如此危险的疾病为什么和最平常不过的打哈欠有关呢?

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动脉粥样硬化程度加重,或者是患有高血压、高血脂等基础性疾病的患者,病情控制不佳,长期吸烟、饮酒等导致血管内皮受损,都会使脑动脉血管变窄、动脉粥样硬化斑块脱落形成血栓堵塞血管等,导致脑组织因此而缺血、缺氧,于是人就会出现乏力、疲惫以及频繁打哈欠的表现。据统计,70%以上的中风患者,在中风发作前5~10天会频繁打哈欠。

赵先生原本就有多年的高血压和冠心病,入秋之后的这些天一直忙着喝羊肉汤、吃杀猪菜贴秋膘,饮食过于油腻,导致血压飙升、偶发心绞痛症状,脑动脉也跟着每况愈下,发生中风并不意外。

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二、除了打哈欠,出现这几个症状,担心是中风发作的前兆

1、看东西模糊、视力下降。部分患者出现视力下降,短时间可恢复,但会再次发作,这是临床上脑中风发作前常见的信号之一。

2、语言表达障碍、流口水,脑缺血可能会累及舌下神经或者三叉神经等,导致患者无法正常说话、流口水、吞咽困难等表现。

3、四肢麻木。不少主诉四肢麻木的患者到医院检查,恰好被发现脑中风。脑中风患者大脑缺血会导致出现四肢麻木的异常,但也可在短时间内恢复正常,而后反复发作,患者应该尽快就诊治疗。

4、头晕、头痛是绝大多数脑中风患者会出现的症状,主要是大脑缺血引起的,同时患者还可伴有恶心、乏力等不适症状。

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三、入秋之后,打哈欠变得很常见,但如果您是以下几类人群,要警惕中风发作。

1、患有可诱发中风的基础性疾病,比如高血压、高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化以及颈椎病、肥胖症等。

2、个人情绪管理不当,特别好生气、斤斤计较,总是因为鸡毛蒜皮的小事与人争吵,情绪很容易激动。

3、生活作息不规律,经常熬夜、过度劳累、饮食不规律且经常便秘的人群。