胡萝卜和它是天仙配，连吃一春天，肠胃干干净净
胡萝卜是中医非常推荐的健脾养胃食物，从现代营养学来讲，胡萝卜富含了胡萝卜素，可以修复受损的胃肠黏膜，进而增强和改善消化功能，特别是一些经常脾虚腹泻的人，是一个很好的选择。

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同时配合配合春天老中医推荐的养胃护胃食疗方，效果会翻倍的提升，
准备猴头菇，丁香，橘皮，茯苓，甘草，沙棘等等食材，
猴头菇含有抑菌成分，滋润五脏六腑。丁香对受损的胃黏膜，起到修复作用，消炎杀菌，散寒止痛。
沙棘降低体内的胆固醇含量，改善胃的消化功能，
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