1920年，英国哲学家罗素访问中国，随行的情人勃拉克被报纸和媒体误以为是“罗素夫人”。
当误会解开，众人纷纷道歉。
但罗素却不以为意，他的态度又引起了新的轰动。
更重要的是，勃拉克不是罗素唯一的情人，他一生4任妻子，情人无数。
罗素曾说：
有三种情感，单纯而强烈，支配着我的一生。
对爱情的渴望、对知识的追求、以及对人类苦难不可遏制的同情。
他也确实单纯强烈地追求着爱情。
罗素活了98岁。
一生中有4任妻子、50岁才有第一个儿子，后来又迎来一个女儿。
但家庭责任并没有让他停下对爱情的追求。
60岁的老爷子爱上了20岁的家庭教师，并与她结婚，64岁再添一子。
从17岁开始，他就在追求爱情的路上勇往直前。
宁可放弃贵族继承权，捍卫自己的姐弟恋，并举办了人生第一场婚礼。
后来夫妻两人感情破裂，分居多年。
在这些年里，罗素与有夫之妇、女学生纠缠不断，说他是恋爱大师（或是渣男）也不为过。
但是，伯特兰·罗素，这个对女人毫无责任心的男人，同时也诺贝尔文学奖获得者。
英国著名的哲学家、数学家、逻辑学家、历史学家。
罗素生于贵族之家，父母皆是贵族，可惜早亡。
被奶奶带大的罗素很聪慧，但对待感情的态度真的不敢恭维。
一个男人，到底如何能做到如此优秀，又如此“渣”呢？
纵观罗素的人生，几乎可以说是“杰克苏”偶像剧的翻版。
无论是事业还是感情方面，他都是妥妥的人生赢家。
这样的人，如果他来教你如何得到幸福，是不是很有说服力？
我们都渴望获得幸福，正如亚里士多德说的那样：
“幸福是我们一切行为的终极目标，我们为此所做的所有事情其实都是手段。”
在《我所理解的幸福》这本中，罗素写道：
幸福，显然一部分靠外界的环境，一部分靠一个人自己。
幸福在很大程度上，是自己争取来的。
罗素在书中“分解”了幸福，提出幸福的人生，至少要包括四个因素。
1
保持兴致
关于兴致，罗素有一个有趣的比喻：
凡是坐在人生的筵席之前的人，对人生供应的美好之物所取的各种态度，就像坐在饭桌前对食物所取的态度。
兴致是快乐的人最普通、最显著的标记。
随着成长，很多人慢慢丢掉了孩提时代的兴致爱好，生活也变得乏善可陈。
平凡人生里，没人能事事感兴趣。
但还是要多保留一些兴致，来让平凡增色。
2
爱与家庭
一个人只有感觉到自己是被人爱，能得到爱，才能自信，才会感到温暖和幸福。
最好的感情，当然是双方都有被爱的感觉。
而家庭是爱的“容器”。
无论是两代人之间，还是伴侣之间的爱，都以家的形式存在。
让人感到安稳。
家庭让一个人不再孤立，来自家庭的爱，更容易让人感到幸福。
3
正视工作
工作？
工作难道不是苦难的来源吗？
其实，工作也是让人感到幸福的重要前提。
工作让我们有事情可做。
有计划地掌控时间，和百无聊赖、空虚度日相比，工作创造了一定价值。
给了人们证明自己、追求成功的机会。
罗素提出，巧技的运用和建设性都让工作变得更有趣，更容易带来幸福。
熟练运用技巧，熟能生巧的感觉让人有成就感，引起快乐。
让手中的事项，从混乱到有秩序，从无到有，建设性会带来更多成就感、价值感和满足感。
4
有点闲情
你不单要忙碌，还要闲适，张弛有度是生活哲学。
人们感到忧郁、疲劳、神经紧张，是因为大脑总是把注意力，放在让人焦心的家庭和工作上。
对没有切身利益的东西，一点不感兴趣。
这是成年人所谓的“现实一点”，没必要把时间浪费在无关紧要的事情上。
事实上，在严肃的事务之外，我们也需要精神松弛。
给自己放个假，给心留点空闲。
做些感兴趣的事，提升自己的兴致爱好。
譬如瑜伽、插花、打羽毛球、品茶、看书、跑步、郊游……等等。
总之，给生活留白，让自己放下。一切刚刚好。
一个人的幸福感，固然取决于环境好坏，但同时也与我们的态度有关。
像罗素这样在事业、爱情、婚姻中混得风生水起的人，自然有他的天赋和聪明才智。
他有自己清醒的处世哲学，所以收获了幸福与成就。
罗素的《我所理解的幸福》，可以帮助我们用哲学家的思想和人生智慧，收获更真实长久的幸福。
适合处于焦虑、迷茫、颓废中的所有人阅读。
能为你打开一扇窗，发现更大的天地，感受不一样的幸福真谛。
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