预防HPV复发，要记住两个少吃，一个少喝，两个坚持。
两少吃，一个少喝。
一，少吃辛辣刺激的食物，它会影响你分泌系统，会让你的身体越吃免疫力越差，影响HPV的转阴。
二，少吃从冰箱里面直接拿出来的食物，会导致湿气重，对于清除HPV就很困难。

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三，少喝酒，酒可以生湿，喝酒对我们的HPV病毒，百害而无一利。
两个坚持，一，坚持运动，坚持一周打卡四天的有氧运动，每天不低于30分钟，对于咱们女性身体健康和提高免疫力呢有帮助。
二，坚持早睡早起，规律的作息时间，充足的睡眠，7~8个小时为好，能够有效的提高自身的免疫力。

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春天老中医推荐，养护子宫食疗方。
将桂圆、红枣、姜丝、玫瑰茄、百合、枸杞子、罗汉果、栀子等食材，
桂圆促进血液循环，让肌肤更加地水嫩，
红枣促进子宫的血液循环，帮助子宫将污血排出体外，
姜丝温暖子宫，活血暖体，补充女性气血，子宫健康，妇科疾病才不敢来打扰，调理宫寒，

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