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快到夏天了，办公室很多姐妹都在减肥。
后台也有很多粉丝朋友要我出低脂的美食。
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思来想去，给大伙分享个低脂小零食好了。
喏，就是这个软糯香甜的烤贝贝南瓜。
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众所周知，贝贝小南瓜的纤维丰富，营养还低脂。
我们也过多加料，简单调味拌一拌，放到空气炸锅或者烤箱里面就行，做法很简单。
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粉糯香甜，有点咸蛋黄的口感，特别好吃！
怕长胖的朋友们，适量来一点，解馋又饱腹！
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详细步骤见下方
点击右下方即可全屏观看
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贝贝南瓜
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蒜末、黑胡椒，1勺淀粉，1勺食用油
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洗干净的贝贝南瓜对半切开，用勺子将里面的籽掏出来。
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切成这种均匀的月牙状。
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切好的南瓜放到碗中，加蒜末，黑胡椒，淀粉，食用油，抓拌均匀。
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放入空气炸锅中，180度烤20分钟，中途记得翻个面。
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出锅满屋飘香，外焦里糯，吃起来有点咸蛋黄的口感。
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低脂又美味，减肥期解解馋也毫无负担~
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