对高考生来讲,决定他们命运的时刻马上就要到了,一个多月后的“最终检验”是他们人生中的关键时刻。所以很多人非常紧张,尤其是那些模拟考试成绩不太好的学生。
一线教师都知道,模拟考试是为了检验学生的学习情况,是对学生阶段性学习成绩的一次测试,是为了帮助学生发现自身的不足然后及时改正。因此模拟考试成绩差不是什么大不了的事,我们不要慌,而是应该坚持做以下4件事,这样高考成绩就有可能上涨几十分。
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第一件事:跟老师进行深入交流,找原因并修正个人的学习计划
老师对学生的学习状态是非常清楚的,并且他们又很专业,所以模拟考试成绩不好,请一定跟老师深入交流几次,交流目的就是帮助自己找到问题的核心。比如有些学生,很努力地学,但策略不对,方向也偏了,成绩提不上去,而他们身在其中不知道什么原因,只有老师点破了才会猛然醒悟。
找到关键原因之后,我们就要结合自己的实际情况修正一下学习计划,确保计划的科学性、实用性和可行性。
第二件事:重视基础知识的学习,精做模拟题,多做真题
很多人说,抓住了基础知识就半只脚跨进了大学的校门。这话很有一番道理,因为许多高考试题都是跟基础知识相关的题目。把基础知识学扎实了,就能拿下这些基础性试题,再稍微答对一些难题,高考就能考出中上等的成绩。
在刷题这件事情上,高考生不能钻牛角尖,要策略地使用一些技巧,不要搞什么题海战术。像那些模拟题,精做就可以了,超出自己能力范围的题目不要硬做,没有效果的;而那些真题,则一定要多做。做真题可以了解高考的形式和题型,掌握答题技巧,引导我们在正确的“训练之路”上走下去。
第三件事:归纳整理错题,总结经验教训
不知道归纳总结,就不懂得反思;不反思就不会进步。我们不能一味地勤奋,有时候要停下来思考一下,想想自己为什么把会做的题和以前做过的题做错了?
我们应该把典型错题整理起来,然后认真分析一下。分析错题可以找出自己的薄弱环节,然后针对这些环节进行重点复习。而且,我们分析错题的过程,就是深入理解其背后知识点和解题思路的过程,是提升自身思维能力和归纳总结能力的过程。
第四件事:保持积极心态和健康的生活方式
模拟考试成绩差,肯定会影响个人的情绪。如果调整不好,被负面情绪左右,高考是不可能有好的发挥的。我们要不断的告诉自己:模拟考试成绩不是最终成绩,只要肯努力、方法对,就一定能拿下高考。
给自己心理暗示可以让我们有一个好心态,而好心态是取得好成绩的前提。简单地讲,要想在激烈的竞争中战胜对手,就必须要保持积极、乐观的心态,坚信自己可以在高考中取得好成绩。
另外,健康的生活方式也是非常重要的。我们不能过分消耗体力,更不能以牺牲身体健康为代价来换取成绩;我们应该保证较为充足的睡眠时间,进行适当的放松和休息,尽量少吃油腻和辛辣的食物,不给肠道增添压力。
高考备考是一个复杂的系统工程,但留给我们的时间只有一个多月。这个时候我们要化繁为简,不要在复杂的事情上纠结,把简单的事情做精、做透,同时保持稳定的学习状态,就能在高考中有比较好的发挥。
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