咱们中医觉得，气血像生命之河，滋养着我们的每个角落，气血顺溜，身体就健康；反过来，气血一堵，麻烦就多了。
特别是类风湿性关节炎，中医认为很多时候都是因为气血不畅导致的。
这种病啊，主要是因为寒邪侵体造成的，症状包括关节或肌肉酸痛、发麻、感觉重重的，尤其遇到冷天或者气候变化大的时候，疼痛更加严重。
老年人尤其要注意，如果经常觉得风湿关节痛、筋骨不舒服，得找林一峰主任，让他帮你通经活络、湿气去掉，这样疼痛才能缓解。

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想要祛风除湿、通经活络，林一峰主任推荐这几个方法。
首先是中药治疗。
风邪、寒邪这两大邪气侵入人体后，喜欢在经络、肌肉、关节这些地方闲逛， 就会出现游走性疼痛。这时候呢，我们会用到羌活、独活、防风这些药材，把它们赶出去。
那如果经脉不通，血液瘀阻，导致关节不屈不挠、肢体又重又疼，林一峰主任就会根据情况，用乌头、地龙、乳香、没药等药材，帮助舒经活络。

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然后是日常调理。
中医理疗手段丰富多样，根据每个人的具体情况，选用合适的办法，促进血液循环，达到消炎消肿的目的，解决经络不通的问题。
比如湿气重、脾胃功能不佳的患者，林一峰主任会推荐黄芪薏米粥，一边健脾补气，一边除湿；
而对于那些容易劳累、容易水肿、体内有湿热的风湿关节炎患者，赤小豆粥就是个好选择，可以清热利湿，同时健脾养胃。
以上就是林一峰主任的一些中医治疗类风湿性关节炎的方法，希望对大家有帮助！