得了灰指甲后，指甲全部都是那种又黄又厚的，而且里面还有厚厚一层碎屑，非常丑陋！作为过来人，也是用了很多方法才把指甲恢复正常！所以接下来就为大家分享几点我的去灰方法，大家可以参考选择！

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1、首先灰指甲是由真菌引起的，要想彻底根治最好用一些杀菌抑菌效果好的药物，我是在朋友的经验建议下用的这个甲列净抑菌液，它的价格比一般的抑菌液要贵一些，但它渗透性比较强，涂到指甲上明显感觉到往甲床渗透，杀菌去灰效果更全面。

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我当时用了大概一个月左右的时间，指甲发黄、增厚的情况已经减轻了许多。后续也一直在坚持使用，大概两个月左右指甲就全都脱落了，最关键的是一点都不疼。当时还担心会像之前一样复灰，所以就又买了一盒巩固，直到3盒全部用完后，差不多三个多月，指甲就全部恢复了健康！而且指甲到现在都保持的很好，一直都是红润有光泽的样子！

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2、另外每天坚持用碘伏泡脚，可以起到一定的杀菌作用。就是在泡脚的时候加上一小瓶盖搅匀即可，不过这个只能作为辅助方法使用，要想彻底根治灰指甲，还是要搭配抑菌液才行。

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3、除此之外，鞋袜也要尽量做到一天一换，而且洗的时候要用杀菌液浸泡10分钟，然后再搓洗干净，晾晒在通风处或有太阳的地方，防止真菌滋生。

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【小结】

总之，灰指甲非常容易复发，所以大家在对指甲杀菌的同时，也要做好其他方面的除菌工作。还有治疗灰指甲不是一蹴而就的事情，大家一定要耐心坚持，这样才能彻底摆脱灰指甲！