自制一杯止痒水，省钱管用不痒了。

河南中医药大学第一附院皮肤科主任医师宋群先。

大家好，我是皮肤科主任医师宋群先。今天要教大家一个超级神奇的自制止痒水。如果你一直被牛皮癣、湿疹、荨麻疹、皮炎等皮肤病所困扰，每天都痒的要命，连睡觉都睡不好，那你一定要记住这个方法，超级简单超级有效。

只需要三种药材：蒲公英30克、黄柏30克、白藓皮30克，然后把它们混在一起用水煎，大概煮个20来分钟左右，等水凉一点拿来洗身上的各种皮疹。这个神奇的药水可以清热解毒、消炎止痒。

蒲公英是非常常见的清热解毒的草药，黄柏可以清热除湿、解毒止疮，白癣皮可以清热祛风解毒。这三味药材搭配在一起不仅没有任何副作用，而且对止痒有帮助。是不是听起来就感觉好神奇？别犹豫赶紧来试试这个止痒水。

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