不得不说，现在年轻人都接受不了美食的诱惑，比如烧烤，火锅，路边摊，让我们在满足味蕾的同时，也诱发了很多肠胃疾病问题，所以现在也有了“十人九胃病”的说法，大多数人每天都在承受着胃病的困扰。

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胃病的原因竟然是那个！
这主要是因为吃的食物不健康、不规律，对胃肠刺激太大，导致胃肠免疫系统薄弱，还会滋生细菌。 在所有细菌中，幽门螺杆菌对人体的伤害较大，是一种致癌物质，存放在胃里会损害胃肠道的消化功能，同时胃肠道会积聚大量毒素和垃圾，无法及时排出，滋生多种细菌和病毒。 这也是很多人得的幽门螺杆菌
天然食物抑菌法辅助幽门螺杆菌转阴
胃肠道发出信号时，说明感染了幽门螺杆菌。 建议在医嘱配合用药的同时，调整菜单成分，多吃灭菌胃的食物，以达到抗菌修复的作用，更有利于健康。

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1.幽门螺杆菌很无赖，1个方法赶走它，杀菌又养胃，胃一天天变强壮

不食刺激的东西，如辣椒，蒜等，不吃过酸，过咸的食物。饮食生活无规律,无节制,会让体内寒湿之气淤积,体内寒气 的增加让胆汁减少,出现逆行入胃,胆汁中的胆盐与胃酸作用对胃黏膜屏障产生破坏,形成胃不适的,食物会停留时间过 久,加多些肠胃的负担,根源在胆

抽点时间到附近的地里采点灌南苦菜,煮点汤,温饮,少吃多餐，配些红糖。原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，平时食东西清淡些少油,少食辛辣油腻之物,早上一定要食点饭。少吃水果，特别是来自南方的性寒的水果尤其少吃或不吃。

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2.酸奶也可以养胃

酸奶当中含有丰富的乳酸菌，益生菌，对调理肠胃功能有一定的积极作用，有的朋友会感觉喝完酸奶之后消化特别好，也正是这一功效，可以加快肠胃的宿便和细菌的排空，破坏幽门螺旋杆菌的适宜生存环境，限制了它的活性，同时多喝酸奶还可以调节肠胃当中的菌群平衡，帮助消化功能恢复正常，让肠胃越来越健康!