时至今日,张庭的流量和关注度依然在,曾经作为一名演员,出演过许多部经典电视剧,积攒了一批粉丝,虽然她换了个职业发展方向,但网友粉丝们对她的喜爱没有变。从近日张庭在社交平台上分享内容的数据来看,还是有许多人在关注着她。

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张庭给最新的一则视频配文:“面对不可逆局面,坦然接受,是成长的开始。”当然了,这种接受并不是消极的放弃,而是积极心态的转变,它包括:1)认清现实。清醒认识到现实的不可扭转;2)释放情感。接受意味着释放了与之相关的消极情感,悲伤、失望等,正视情感放下过去,为未来腾空间;3)重塑心态。调整对失败和挫折的看法,从中汲取经验前行;4)寻找新机会。坦然接受,注意力转到未来,保持开放心态,勇于尝试新事物,不断拓宽自己的视野和领域;5)促进成长。培养出更强的适应能力和韧性。

大家还会觉得张庭说的坦然接受是摆烂吗?放宽眼界,不拘于当下,着眼未来,实现自我成长。张庭才是真正拥有大智慧的人,现实也需要我们学习张庭心态,超越自我。