文/何竹梅
5月19日，“阅美湖湘，点亮成长”湖南省第二届中小学阅读教育论坛在长沙举行。在圆桌论坛环节，长沙市第一中学党委委员、副校长，国家二级心理咨询师彭健就“阅读在青少年心理健康中的独特作用”这一议题，发表了深刻而独到的见解。
早在2020年，中央宣传部就印发了《关于促进全民阅读工作的意见》。意见指出，阅读是获取知识、增长智慧的重要方式，是传承文明、提高国民素质的重要途径，深入推进全民阅读，对加强社会主义精神文明建设、促进社会进步具有重要意义。阅读，不仅应成为我们生活的一部分，也应成为我们追求美好生活的一种时尚。近年来，读书学习在全国各地蔚然成风，特别是正确引导青少年在阅读中成长，具有深刻的时代意义。
长沙市第一中学党委委员、副校长，国家二级心理咨询师彭健在讲到“阅读在青少年心理健康中的独特作用”时认为，与好书为伴，与作者对话，在阅读中穿越古今、跨越山海，不仅有助于遇见更多的人，更有助于真正“看见”自己，增加同理心，建立起自我与外界更加丰富多元、温暖有力的联结。这正如西汉刘向所言“书犹药也，善读之可以医愚。”对于新时代的青少年来说，面对的是多姿多彩的信息化社会，方便快捷的互联网几乎占据了青少年的“闲暇”，自觉“读书”者越来越少，从某种角度来说，“愚”确实难治。
青少年的“愚”，不是普通意义上的“愚蠢”，而是体现在扭曲的心理上。他们正处在人生观、价值观、世界观的形成阶段，往往单凭自己的喜好来选择互联网带来的兴趣与享受，对人生、对世界缺乏深入的思考，对具体事件的看法也往往很片面。这样的心理如果不能及时进行矫正，那就可能真的要“愚”下去了。在这样的大背景下，如果“通过精选的、有针对性的阅读材料，实现读者与作者的跨时空交流，产生观点的共鸣和碰撞”，那就可能让自己的心灵得到净化。 歌德说“读一本好书，就是在和高尚的人谈话”。在好书中受到熏陶，正确的价值取向自然就形成了。
当然，在青少年中推广阅读不是突击性的一次“活动”，而要形成一种常态，在不断的日积月累中，才能收获健康的心理，积累广博的知识，提高精神的境界。陈寿说“一日无书，百事荒芜”，当我们把读好书形成一种习惯时，那就如同一日三餐那样自然。须知，读书是一个长期的需要付出辛劳的过程，不能心浮气躁、浅尝辄止，而应当先易后难、由浅入深，循序渐进、水滴石穿。只有把读书当作一种生活方式，才不会觉得“读书”占据了自己的时间，才不会感受到是一种负担，或别人强加给自己的任务，从而乐此不疲。这种阅读习惯一旦养成，青少年的成长之路就会更加宽广。
那么，怎样才能让青少年自觉徜徉于书海呢？彭健认为，通过亲子阅读来构建和谐的亲子关系非常重要。阅读是一种学习，并且是高境界的学习，不但青少年需要，父母长辈也需要。因此，在亲子阅读的过程中，父母与孩子共同沉浸于书籍的海洋，分享阅读的快乐，这不仅有助于增进亲子之间的情感交流，还能让孩子在轻松愉快的氛围中感受到阅读的魅力，孩子的阅读习惯就更容易培养。“问渠那得清如许，为有源头活水来”，有了“好书”这股源头活水，就能让心灵在书香中徐行，继而在实践中实现“知行合一”。
湖南省第二届中小学阅读教育论坛，以“阅美湖湘 点亮成长”为主题，给广大中小学教师和学生烹制出一道文化大餐、精神大餐。在论坛上，大家“共享阅读之美，共议阅读与成长”，让校园溢满书香，让书香涤荡灵魂。通过阅读教育论坛，让青少年在“阅读”中更体验“悦读”，从而演绎为生活中的“时尚”，在“好书”的世界里畅游，成长的路上一定洋溢着缕缕“书香”，美好的人生更加辉煌灿烂！【责编：晓轩】
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