最近有个小伙子吸引了我的注意力，
他的名字叫做赵元龙，
生活在贵州的贫困山区，
以务农为生。
虽然没有现代化的高档健身环境，
但他凭借着自己的一腔热血，
以及能吃苦的精神，
练就了一副钢铁身材。
淳朴的长相，
古铜色的肌肤，
线条清晰的肌肉，
恐怕会让很多办完卡之后。
就没再踏进健身房半步的老铁心生惭愧。
很多人看到他的第一眼，
都以为他是一个职业选手，
但实际上并不是，
他没有良好的健身条件，
但艰苦的环境也同时成就了他。
他在贫困的山区里，
没有现代商业健身房里的完备器械，
但这依旧阻止不了，
一颗日益强大的心。
他的心底一直有一个健美梦，
也正是因为如此，
他才会日复一日的训练，
只为里梦想更近一点。
好在现在互联网发达，
他先是在网上学习健身知识，
不知道看了多少健身干货，
才慢慢摸索到一些健身的小技巧。
平时训练的地方就是他家门口，
没有专业的器械，
就想办法利用身边的一切，
来制造健身的条件。
比如用一根铁棍两只轮胎，
就做成了杠铃。
用砖块架起的两根木棍，
就成了双杠。
把房梁当做单杠，
他还可以负重一颗南瓜做引体向上。
用的最多的器械，
就是他手中这种，
用水泥铸造的器械，
在别人眼里可能就是一堆破烂废墟，
但在他手中就是最好的东西。
他很清纯，
想要获得理想的身材，
大量科学的健身训练是永远逃不掉的。
虽然条件有限，
进步的速度也比一般人要慢，
但这些都是外在因素，
他知道健不健身完全取决于自己，
所以他从来没有想过要退缩。
无论是生活条件和健身条件，
相比生长在大城市，
进出商业健身房的我们，
都要艰苦得多。
在健身这条路上，
没有人告诉他应该怎么走，
但他凭借着自己一步一个脚印的努力，
终于练出了一身健壮的肌肉！
虽然他的肌肉形态，
可能比不上一些真正的肌肉大佬，
但身上的肌肉铠甲，
证明了他并不是一个普通的农村小伙，
甚至拥有远胜大部分人的毅力。
平时除了训练，
他做的最多的事，
就是帮家里干农活，
经常锻炼的身体素质，
无论是从外表，
还是力量和体能方面，
都比一般人更强。
在他的影响下，
他身边的朋友也开始接触健身，
好肌友的搭配，
让健身多了一份乐趣。
两人一起健身，
一起battle，
每天的训练都充满动力。
为了记录自己的健身生活，
他就把平日的训练或者务农的日常，
拍下来上传到网络上，
很快就有许多网友被他的故事所吸引，
被他的毅力所折服。
很多人都说健身就是烧钱，
要办卡、买课，
要拥有足够的装备和补剂，
但同时也忘了，
其实健身最关键的是在于自身，
坚持下去才是王道，
其他都是次要的。
就像赵元龙一样，
只要想健身，
没有条件也会创造条件，
但更多人可能是有了条件，
还在嫌弃条件不够好。
看了他的故事之后，
会不会有人感到惭愧呢？
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