说起宗筋之力，很多人首先联想到的就是时间短、疲软无力、痿泄等词汇，每当遇到这类问题时，很多人都会选择大补，但是最后发现，补来补去，身体不仅没有补好，反而还越发严重，这是怎么一回事呢？

其实，很多人之所以出现这种情况，说白了就是“不对症”所致，因为在传统中医理论中认为：宗筋不仅与我们的肾脏功能有着直接的联系，还与肝脏功能息息相关。

这主要是因为，肝主筋，主疏泄，而肾藏精，肝血主要依赖肾精的滋养，而肾精则需要肝血不断补充，所以两者有着相互滋生的关系。所以说想要解决宗筋无力的问题，单一的补肾是远远不够的，此时我们还得调肝，只有肝气疏通了，气血充足了，性能力自然强健。

那么，男性宗筋之力不足都有哪些表现症状呢？

（1）硬度下降，甚至疲软；

（2）少言懒语、气弱无力；

（3）头晕目眩、耳鸣健忘；

（4）失眠易梦、腰膝酸软；

（5）爱出汗，动则大汗淋漓；

中医“调宗筋”的方子，重拾男人自信！

准备食材：枸杞、丰木斛各一钱、札木芝、覆盆子各两钱；煮水代茶饮用。

优点：这些药材都具有补肾益精、滋阴壮阳的功效，长期服用，可以有效改善宗筋萎缩、性能力下降等问题。

总之，一个人只有宗筋之力足了，血液奔驰有了动力，在行事之时方可游刃有余而屹立不倒！