面食的种类非常多,有些比较松软,有些却很酥脆,能符合大众的口味。相对于大米来说,面食更容易消化,而且凉的热的都能吃,非常方便。下面分享几种面食的做法,非常适合夏天吃,营养又解馋。
鸡蛋饼
准备面粉、鸡蛋、食盐、五香粉、食用油、清水
1、盆里倒入一大勺面粉,打入一个鸡蛋,加入适量食盐、五香粉、食用油,倒入一些清水,用筷子搅拌成细腻的面糊,无干粉和颗粒。
2、香葱剥洗干净后切葱花,放入面糊中搅拌均匀。平底锅倒入适量油,烧热后舀入一勺面糊,用铲子摊平,小火烙一会儿,定型后翻个面,烙至两面金黄即可出锅。
麻酱鸡丝凉面
准备鸡胸肉、芝麻酱、黄瓜、面条、蒜瓣、食盐、生抽、香醋、豆芽、香葱、芝麻酱。
1、鸡胸肉洗干净,冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒、食盐,大火煮开后撇掉浮沫,小火煮15分钟,捞出沥干水分。黄瓜洗干净后切丝,豆芽淘洗干净,用开水烫2分钟,捞出过凉水。
2、碗里加一勺芝麻酱,加适量温水搅拌成细腻的糊状,加入食盐、生抽、香醋搅拌均匀。蒜瓣切末、香葱切葱花,放入碗中用热油泼一下,搅拌均匀备用。
3、鸡肉放凉后撕成细丝,锅里倒入适量清水烧开,放入面条煮一会儿,煮熟后捞出过凉水,沥干水分后放入碗中,上面放上黄瓜丝、鸡丝、豆芽,淋上芝麻酱汁、葱蒜油,翻拌均匀即可。
葱花千层饼
准备面粉、食盐、冷水、开水、五香粉、花椒粉、食用油。
1、面盆里倒入一些面粉,加入一勺食盐搅拌均匀,分成两份,一份用冷水和面,另一份用开水和面,搅拌成面絮后混合在一起,揉成一个光滑面团,盖上盆子后醒面半小时。
2、香葱剥洗干净后切葱花,放入碗中加入一勺食盐、一勺面粉、一勺五香粉、一勺花椒粉,搅拌均匀备用。锅里倒入适量油,烧热后倒入碗中炝出香味,搅拌成细腻的糊状。
3、面团醒好后揉一揉,搓成长条,切成小剂子。取一个小剂子,擀薄后抹上葱花油酥,从下往上卷起来,再盘成一个圈,擀成一张薄饼,把剩下的剂子也做成饼胚。
4、平底锅倒入适量油,烧热后放入饼胚,小火烙一会儿,定型后翻个面,等到两面金黄后就能出锅。
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