小炒肉炒面这个搭配嘎嘎香,家人都爱吃!
1. 准备食材:河川延面、肉片、螺丝椒、胡萝卜、鸡蛋、里脊肉、生抽、老抽、白砂糖、玉米淀粉、料酒、冷开水或冰水、生抽、老抽、盐、菜籽油等食材; 2. 腌制肉片:将里脊肉洗干净切片放入碗中,加入腌制里脊肉的调料,1勺生抽,半勺老抽,半勺白砂糖,半勺料酒,半勺淀粉,拌匀放冰箱冷藏二十分钟入味; 3. 准备配菜:将胡萝卜切丁、螺丝椒切段、鸡蛋打散; 4. 煮面:起锅烧水,水开后下面条,煮至八成熟后捞出,放入冷开水或冰水中过凉,然后沥干水分备用; 5. 炒蛋:锅中倒入适量菜籽油,油热后倒入鸡蛋液,炒熟盛出备用; 6. 炒肉片:锅中再倒入少许菜籽油,油热后放入腌制好的肉片,炒至变色后盛出备用; 7. 炒配菜:锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,加入胡萝卜丁和螺丝椒翻炒至断生; 8. 炒面:倒入沥干水分的面条,加入适量生抽、老抽、盐,翻炒均匀; 9. 加入鸡蛋和肉片:倒入炒好的鸡蛋和肉片,继续翻炒均匀,即可出锅装盘。
1. 准备食材:河川延面、肉片、螺丝椒、胡萝卜、鸡蛋、里脊肉、生抽、老抽、白砂糖、玉米淀粉、料酒、冷开水或冰水、生抽、老抽、盐、菜籽油等食材; 2. 腌制肉片:将里脊肉洗干净切片放入碗中,加入腌制里脊肉的调料,1勺生抽,半勺老抽,半勺白砂糖,半勺料酒,半勺淀粉,拌匀放冰箱冷藏二十分钟入味; 3. 准备配菜:将胡萝卜切丁、螺丝椒切段、鸡蛋打散; 4. 煮面:起锅烧水,水开后下面条,煮至八成熟后捞出,放入冷开水或冰水中过凉,然后沥干水分备用; 5. 炒蛋:锅中倒入适量菜籽油,油热后倒入鸡蛋液,炒熟盛出备用; 6. 炒肉片:锅中再倒入少许菜籽油,油热后放入腌制好的肉片,炒至变色后盛出备用; 7. 炒配菜:锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,加入胡萝卜丁和螺丝椒翻炒至断生; 8. 炒面:倒入沥干水分的面条,加入适量生抽、老抽、盐,翻炒均匀; 9. 加入鸡蛋和肉片:倒入炒好的鸡蛋和肉片,继续翻炒均匀,即可出锅装盘。