端午节，又称为龙舟节、端阳节、重五节等，是中国及东亚部分地区重要的传统节日之一，通常在农历五月初五，已有超过两千年的历史。这个节日承载着丰富的文化内涵和多种传统习俗，其中最为人熟知的便是纪念爱国诗人屈原的故事。
据传，战国时期的楚国诗人屈原在这一天投汨罗江自尽，以表达对国家命运的忧虑和不满。百姓为了不让鱼虾侵蚀他的遗体，纷纷划船投掷粽子入水，希望能喂饱水族，保护屈原的身体。因此，端午节成为了纪念屈原忠贞爱国情怀的重要日子，同时也体现了人们对忠诚与正直品质的尊崇。
赛龙舟是端午节最具标志性的活动之一，多地会举办龙舟竞渡比赛，以纪念划船救屈原的故事，展现团队合作和竞技精神。吃粽子：粽子是端午节不可或缺的食物，用竹叶或芦苇叶包裹糯米和其他馅料，如豆沙、猪肉、红枣等，蒸煮而成。吃粽子的传统不仅是为了纪念屈原，也是家人团聚和分享的象征。
挂艾草与菖蒲：家家户户会将艾草、菖蒲挂在门框上，用以驱邪避瘟，净化空气。佩五色绳：给孩子手腕、脚腕系上五彩绳，称为“长命缕”，寓意祈福安康，待端午节后第一场雨时解下来扔进河中，带走疾病和厄运。洒雄黄酒：在某些地区，人们会洒雄黄酒于屋内外，或涂抹在小孩额头上，以防蛇虫叮咬，祛病避邪。
端午节不仅仅是一个节日，它蕴含了深厚的文化和历史意义，随着时代的发展，端午节的庆祝方式虽有变迁，但其核心精神——纪念、祈福与团聚——始终未变，成为连接过去与现在，传承民族文化的重要纽带。不是迷信！6月10日端午节，这5大禁忌要记牢，节日将至，建议收藏！
1. 不宜说“端午快乐”：传统上，端午节是一个纪念忠诚、驱邪避瘟的节日，因此更倾向于祝福“端午安康”，以表达对家人朋友身体健康的关怀和对平安的祈愿。
2. 忌讳搬家和房屋修缮：古人认为五月份是“恶月”，端午节期间进行搬家或房屋修缮可能会招致不幸，但这一观念并未得到现代科学证实，如今更多视为一种迷信。
3. 出嫁女不宜回娘家：部分地区有传统认为端午期间，已婚女性回娘家会带来不祥，但这一习俗在现代社会逐渐淡化，家庭团聚更被看重。
4. 注意饮食健康，勿过量食用粽子：粽子虽是端午节特色食品，但因其高油脂、高热量，过量食用不利于健康，尤其是对消化系统可能造成负担。
5. 避免危险活动，如游泳：一些地区习俗中认为端午节下水游泳不吉利，实际上，考虑到端午节前后天气变化和河流可能因雨水增多而变得湍急，确实存在一定的安全隐患。
记住这些禁忌，更多的是提醒我们在节日里关注安全、健康以及对传统文化的尊重，而不必过分拘泥于形式。现代人庆祝端午节，更多是通过参与传统活动，品尝美食，以及与家人共度时光来传承和享受这一文化节日。
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