近年来，印度军中“肥仔兵”的现象备受关注。
当兵前瘦成麻杆，当兵后胖成球，不少人调侃印度军队有增肥秘方。
导致这一现象的根源何在?
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贫困
众所周知，印度是一个发展中国家，贫困人口众多。
很多未来的新兵员，在入伍之前长期生活在贫穷环境下，饱受营养不良的困扰，体重明显偏轻。
为了在体检时达到最低入伍体重标准，不少人故意采取一些做作手段，试图暂时改善营养状况。
有报道称，印度一些贫困地区存在所谓的"军营诞生中心"，专门为有意从军的年轻人提供膳宿，并采取大量补钙、喝牛奶等措施来快速增重。
一些人甚至服用激素类药物，导致体重在短期内迅速增加。
而这种因为贫穷想尽办法进入军营的情况，成了“肥仔兵”出现的一个重要根源。
军粮质量堪忧加速发胖
印度军粮的质量问题是导致“肥仔兵”现象的一大罪魁祸首。
一些腐败分子为了贪污军费，会在军粮中掺入价格低廉的"狗粮"等动物饲料。
这些粗糙的谷物虽然廉价，但通常富含蛋白质和脂肪，长期食用对人体无疑是重大的负担。
有报道披露，在一次检查中，军方查获了大量猪饲料被掺入军粮。
这些主要成分为玉米、小麦等的"猪饲料"，虽然高蛋白高热量，但粗糙难消化，长期食用必然会给人体新陈代谢带来沉重负担，促使肥胖加剧。
此外，由于采购渠道不正规等原因，印度一些军粮中也被掺入了大量劣质粮食，如发霉的大米、变质的油脂等。
这些掺杂物虽然不会立即对身体造成损害，但长期慢性中毒的风险仍不容忽视。
为了节省开支，印度军方不得不大量采购成本较低的蛋白粉、肉类代替品等食材，这些食物虽然能满足士兵蛋白质需求，但也不可避免地摄入了过多热量，加速了肥胖的发生。
医学研究显示，长期营养不良后如果能量摄入骤增，人体内的"饥饿基因"会被激活，身体会自动将多余热量转化为脂肪储存起来，导致肥胖加速发生。
一些从贫穷环境步入军营的新兵，突然可以吃饱喝足，身体的代谢机制一时难以适应，就会迅速"囤积"能量，从而出现身材臃肿的情况。
训练强度不足无法消耗能量
作为军人，需要足够的训练强度来保持体能。
但现实是，印度军人的训练时长和强度远低于其他国家，很多人甚至只是为了领取工资而从军，根本缺乏训练的自觉性和主动性。
据悉，印度陆军每年实际训练时间不足60天，较之一些常规作战国家要少出一半左右。
美国海军陆战队员每年训练时间在200天左右，印度军人的训练强度明显跟不上。
更糟的是，一些年龄偏大的老兵由于体能下降严重，根本无法达到训练强度要求。
部分人甚至存在严重的偷懒行为，对训练敷衍了事。
这样一来，即便饮食结构失衡导致过量摄入热量，由于缺乏足够的训练无法消耗，这些过剩的热量只能转化为脂肪沉积在体内。
长期如此，过剩的脂肪自然会加速肥胖的发生。
那些穷苦人由于入伍的初衷仅仅是为了温饱，对军人职业的思想认识不足，一些人在训练时也缺乏热情，存在严重的偷懒行为。
而恰恰是训练不足导致无法消耗过剩的热量，加剧了肥胖的发生。
饮食失衡导致新陈代谢下降加剧肥胖
众所周知，高糖分、高脂肪的食物会导致肥胖。
印度军人的饮食结构正是如此失衡——热量过剩，但营养不均衡。
印度军人日常饮食中，高油高糖的咖喱类食品占比较高，如著名的"奶油鸡curry"就富含大量坚果和奶制品。
与此同时，他们摄入的淀粉类食物却较为单一，如高热量的印度馕饼等。
过量的脂肪和简单碳水化合物摄入无疑会加重身体的代谢负担，加速胰岛素抵抗的产生。
一旦出现胰岛素抵抗，身体的新陈代谢速率就会逐步放缓，更多的热量被转化为脂肪堆积，肥胖问题就会加剧。
另一方面，长期缺乏运动和足够的训练，身体无法充分燃烧热量，新陈代谢效率也会大幅降低。
两者相互影响，导致多余的营养无法被消耗，只能以脂肪的形式囤积在体内，最终加剧了“肥仔兵”现象。
当前，印度军人的饮食结构明显失衡，且缺乏适度运动来消耗热量，必然会降低新陈代谢效率，让更多营养转化为脂肪。
与此同时，军粮质量堪忧、训练强度不足等问题又进一步加剧了这一状况，最终酿成了如今“肥仔兵”的尴尬局面。
“肥仔兵”威胁军队战力
大量臃肿的军人不仅影响战斗力，还可能因肥胖导致的各类疾病而缩短生命，相比实战伤亡更加惊人。
印度政府权威部门公布的数据显示，约有三分之一的军人超重或肥胖。
每年因与肥胖相关的多种疾病而造成的军人死亡人数，竟然超过了战场上的实际伤亡。
具体来看，与正常体重的军人相比，肥胖的军人患慢性病的风险增加了38%，其中最常见的包括糖尿病、高血压、心血管疾病等。
这些疾病不仅削弱了军人的身体机能，也大幅缩短了他们的预期寿命。
相比之下，其他一些常规作战国家如美国、以色列等的军人普遍身材健硕。
他们能通过高强度长时间的训练，及时消耗多余的能量，并锻炼出优异的体能，以应对未来可能的战争。
印度政府不得不正视“肥仔兵”带来的严重隐患。
一支军队如果大量军人身体素质堪忧，战力自然会遭到严重削弱。
更为严峻的是，与此同时，印度正面临巨大的军费开支压力。
一旦大量军人因为肥胖相关疾病而被迫提前退役，无疑会加重国防经费负担。
要从根本上解决“肥仔兵”问题，需要政府部门从各个层面采取有力措施，比如改善军粮营养搭配、加大训练投入、重视职业教育等。
只有扭转目前被动局面，提高军人整体的身体素质，印度国防实力才能最终得到全面增强。
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