1.买鸡我都会把鸡内金摘下来，在太阳底下晒干。隔一段时间用料理机把鸡内金打碎，家里老人孩子积食了，用鸡内金加点面，加点红糖，做成小饼吃，香甜可口，而且消积效果特别好。
2.随着年龄的增长，夏天觉得穿塑料拖鞋太凉了，用家里的旧衣服改造的这种布拖鞋，穿着太舒服了，没有冰凉的感觉，穿着很舒服，夏天除了洗澡穿一下塑料拖鞋，平时我还是喜欢穿我自制的布拖鞋，夏天再也没有脚部受寒的感觉。
3.在家喝酸奶从不用吸管，每次都是把上面的盖子打开，直接用勺子挖着吃。一杯酸奶，一点都没有浪费。买酸奶只买配料表只有生牛乳，乳酸菌等配料表简单的酸奶，这样的酸奶是营养价值最高的，而且也是最便宜的，性价比最高。买别的酸奶，一瓶的价钱，买这样的酸奶能买两瓶，而且还少吃很多添加剂。
4.用电压力锅真的很节约点，我现在每个月电费也就20多块钱，正常一日三餐都在家做饭。农村自养的鸭和鹅，如果在灶台上煮的话，要花一两个小时可能还煮不烂，但用电压压力锅的话，50分钟就能煮的很软了。平时烧杂粮饭都是用电压力锅，杂粮饭提前泡，用电压力锅也能煮的很可口。
5.插座用后拔下来，插座带电最耗电，尤其是电视机的机顶盒最耗电。我们家不烧饭的情况下，也就冰箱和路由器是带电的，其他所有的电器插座都是拔下的，这样操作，每月20块钱的电费足够了。
6.从不买家居服。在外面穿的衣服淘汰下来当家居服，一年四季也能节约不少钱。家居服穿脏了，剪成一块一块的用来擦地，拐拐角角的地方用布擦，比你用拖把拖得更干净。
7.床单用旧了不要扔，洗干净裁成一片一片的用来擦灶台，太方便了，因为数量很多，所以用起来也不心疼。每天烧饭后都把灶台里里外外，抽油烟机，灶台四周的瓷砖全部擦一遍，擦脏了就扔。再也不用洗抹布，而且因为数量很多，擦的很频繁。自从这样做，我们家的灶台时时保持干净的状态，过年也不需要专门抽出时间搞卫生。
8.烧水的时候火焰不超过壶底，学过中学物理的都知道，火焰的外部是温度最高的。火焰不超过壶底，既节约燃气了，而且烧水还很快。关键是烧水壶用了多少年都是跟新的一样。我用了五年的水壶，跟超市买回来时一模一样。
9.防晒霜每次用完后，从中间剪开，里面的防晒霜至少还可以用个三五次。洗发水用完之后，里面再灌点水，至少用个两三次是没问题的。
10.体脂秤每次用后，把电池取下来。这样两节电池能够用二年。电池长期不取下来，放在里面电池会上锈，把体脂秤锈坏了，有时候体脂秤不是用坏的，而是里面的电池出水了，把体脂称锈坏了。
11.用完的牙刷不要扔，在火上把刷头烤弯，用来刷杯子很方便。水池或灶台的边边角角有缝的地方，用牙刷清洗更方便。
12.随着年龄的增长，饭量越来越小了，米饭在电压力锅中也就是锅底的一点，其实很浪费的。烧牛肉的话，就会在电压力锅里放上牛肉，牛肉上面再放一个这样的小锅，里面煮点米饭，这样米饭牛肉一锅就出来了，真的很节约。
13.这个枕头是我用喝剩的茶叶，还有以前家里剩的一点陈茶装的。夏天枕茶叶枕头，清火又助眠，自己装的茶叶枕头节约又环保。
14.颈椎不舒服。到按摩店按摩，每次都要几十块钱。自己在家用这个盐袋子在微波炉里转一分钟，看电视时靠在床头，把盐袋子放在颈部，加速颈部的血液循环，颈部不舒服会缓解很多。
15.买一个厨房称，买来的肉类，根据家里两个人或者三个人每天应该吃肉的重量，分成一天吃的量。精准补充蛋白质，既不会出现营养不良，也不会因吃肉过多加重身体的负担。
16.夏天不想坚果在家中变质，买核桃要买这种带壳的，原味核桃临时用核桃夹夹一下，过夏的核桃再不会有哈巴味。有些坚果尽量买这种有自封袋的原味坚果。每次吃完，把袋内的空气排空。这样保存坚果，再也不会出现坚果有哈巴味而扔掉的情况。
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