作为996打工人，我跟大家有着同样的状态：整天对着电脑，熬着最深的夜；为了犒劳自己，有时会胡吃海喝搓一顿；久坐不动，“大象腿”出来了；气血越来越差、眼睛干涩、神情疲惫、手脚冰凉、久不久爆痘……

今天给大家整理了6款办公室养生茶，用眼过度、脸黄暗沉、熬夜回血、祛湿美颜、刮油降脂、脾胃虚弱都有对应的茶饮，打工人必备！各位姐妹，快来根据自己的情况选择适合的茶饮，喝出好气色：

1 枸杞桂圆茶：用眼过度喝

用眼过度，眼部疲劳，眼睛干涩可以常喝这道养眼茶，有清肝明目、滋养双眼的作用。需要注意的是湿热，痰湿重的人，孕妇、糖尿病患者不宜饮用。

2 十方旭阳茶：脸黄暗沉喝

这茶对气血不足引起的面色萎黄、头昏目眩、关节疼痛等有较好作用，气血双补，元气满满。需要注意的是服用后身体不舒服，有上火情况应停用，虚不受补、月经期间等不能食用。

3 菊葛泽颜茶：熬夜回血喝

经常熬夜、睡眠质量差、长期精神紧张都会影响阴液，小绿瓶石斛汁纯石斛制作，喝起来放心，喝起来方便，这茶饮能滋阴补气，生津止渴，对经常熬夜、用脑、烟酒过度，体虚乏力的人经常饮用有很好的效果。需要注意的是脾胃虚寒、感冒、孕妇等不宜饮用。

4 红豆薏米茶：祛湿美颜喝

孙俪同款桑葚养颜茶，这茶有滋阴固肾、疏肝安神、健脾利湿的作用，经常熬夜、睡眠不好、脸色不好、湿气重的姐妹可以用；畏寒怕冷、食欲不振脾胃虚寒的姐妹不宜饮用。

5 桑葚玫瑰茶：刮油降脂喝

这茶有健胃消食、补血养气、降脂瘦身的作用，这茶很适合节假日大吃海喝后引起的肠胃不适、消化不好的人饮用。需要注意的是胃酸过多者、孕妇、糖尿病患者不宜饮用

每天一杯不重样，在忙碌中悄悄变美。