面对人生的无常，你是被动接纳还是勇于抗争？
在喧嚣的世界里，怎么屏蔽外界的干扰，去追求自我？
又该如何平衡好生活，保持内心的自在和欢喜？
如果这些困惑让你无所适从，不妨静下心来，去读读著名作家陈忠实的散文集《好好活着》，就会茅塞顿开，找到想要的答案。
书中，陈忠实忆往事、谈生活、话人生，字里行间饱含人生智慧和生活哲学，给在人生旅途中辛苦奔波的你，带去勇气、智慧和力量。
读懂了这本书，你就会坦然面对生活的酸甜苦辣，在热爱和希望中奋力前行，活出生命的精彩。
陈忠实出生在一个特别贫寒的农村家庭。
一家人靠种地种树维生，六七岁时，他就帮父母搂柴火、掰苞谷，凛冽的寒冬里，只能和哥哥合盖一条被子取暖。
他学习勤奋，以优异的成绩小学毕业，到离家几十里远的城里去念书，口袋里却一分钱都没有。
陈忠实只能背着一周的粗粮馍馍踏上求学之旅，坎坷的沙石路，磨透了布鞋底，磨烂了脚后跟。
学校里的一日三餐，都是开水泡馍，不见油星儿，顶奢侈的时候是买一点杂拌咸菜。
他宿舍的床板总是光光的，没有褥子和床单，睡觉时只能把唯一的被子铺一半再盖一半。
穿衣自然更是无从讲究，从夏到冬，都是母亲双手缝制的单衣单裤。
但这样的念书生活也难以为继，父亲通过卖粮、卖树也供不住他和哥哥同时读中学。
没办法，初二时，陈忠实不得不休学回家。
一年后虽然重新复学，但国家因经济困难，骤然缩紧了招生计划，陈忠实高中毕业名落孙山。
以后的日子也是跌宕起伏，陈忠实不断变换职业，但从未停止对美好生活的追求。
在备受命运捶打的日子里，陈忠实从不抱怨家庭和命运，也没有畏惧生存的危险和艰难，反而用一颗进取心、平常心看待生活。
每到暑假结束，背着馍馍去上学的时候，他看着口袋里装着自己卖菜挣来的学杂费，感到的是一种坦然，乃至骄傲。
他也从不在同学们面前感到自卑，默默地用学习成绩回答一切。
而在这困窘的生活里，他不可自拔地喜欢文学了，并发誓：
不能永远穿着没后底的破布鞋走路，一定要实现自己的文学梦。
为了提高写作水平，他常饿着肚子走进图书馆，与莫泊桑、契诃夫等文学大师昼夜拥抱在一起，沉浸在文学的海洋里。
在老师和前辈的鞭策鼓励下，他陆续发表了不少文学作品，获得无数读者的认可。
名声越来越大，并调入了作协，成了一名专业作家，站上了新时期的文学前沿。
陈忠实特别崇拜柳树。若干年后，回忆起自己的成长经历，他写到：
我崇拜高原柳树。命运给予它的几乎是九十九条死亡之路，它却在一线希望之中成就了一片绿荫。 不能怨天，不能怨地，更不能怨天下任何人，不管遇到怎样的挫折、怎样的委屈、怎样的龌龊，都不要动摇也不必辩解，走你认定了的路，不要耽搁了自己的行程。
陈忠实就像柳树一样，以超乎想象的毅力和韧劲，抵御着风霜雪雨，熬过了苦难，踏平了坎坷，终成一方壮丽的风景。
人在尘世，都有一段低谷时日，熬过了，就是路，挣过了，就是新生，拼过了，就能迎来光明，最终会绽放出生命中最美的花朵。
当陈忠实的文学成就日渐显著时，他却感到了空虚与落寞：
自己到底读了多少书？还能不能创作更有分量的文学作品？
在取得专业创作条件后，他决心“自由支配写作时间和生命行程，寻找属于自己的句子”，并毅然回到了白鹿原乡下的祖屋。
他要独处于此，静心回嚼过往的生活，潜心读书写作，完成酝酿已久的“垫棺作枕”之作。
陈忠实沏一杯上好的陕南绿茶，抿一口清香的茶水，广泛阅读中国新时期各类小说，深入涉猎未曾阅读的世界名著，不断充实自己的思想灵魂。
夜深人静的时候，他坐在小院里，看着静谧的月亮，耳畔就会传来先祖的问候，心中所有的宠辱和欲望也都隐退无痕。
每天早晨，他被斑鸠的叫声唤醒，一种最踏实也最美好的感觉便油然而生。
他就披衣坐起，神清气爽地奋笔疾书，《蓝袍先生》、《四妹子》、《地窖》以及许多短篇佳作相继问世。
在一天的阅读或写作之后，他就在灞河水边的沙滩上散步，河水清透见底，让他的心底和脑际重归沉静清爽。
当然，他也在独处中反省，反省自己思维和意识中的非文学观念，从而进入了文学的本真，获得了文学创作和艺术表现的强烈欲望。
他真正的文学事业行程开始了，他要去书写曾经发生在这片古老土地上波澜壮阔的一段历史，去重现曾在微不足道的乡村上演过的人间悲喜剧。
《白鹿原》的创作由此拉开帷幕：
陈忠实潜心研究文学创作理论中的人物心理结构学说，查阅历史资料，搜集生活素材，研究民族问题和心理学，学习借鉴他人长篇结构的方法，日夜沉浸在书中人物的对话中。
独寻秋景城东去，白鹿原头信马行。
50万字的长篇史诗《白鹿原》耀世而出，成为中国当代文学史上的一座丰碑。
若干年后，想起10年的独处时光，陈忠实无限感慨：
这让我完成了人生轨道的转换，进入了生命运动的最佳气场，是我最沉静最自在的10年。
的确，人生最大的收获，往往在独处中获得。独处让陈忠实在充实中奋进，在反省中超越，最终登上了文学的峰顶，实现了梦想。
在独处中，可以屏蔽干扰，可以叩问灵魂，可以理性思考，可以专心干事，按自己的意愿和节奏过好这一生。
独处，既是一种静美，也是一种修炼，是自我最好的增值期。
陈忠实有句名言：
能享福也能受罪，能人前也能人后，能站起也能圪蹴得下，才活得坦然。
这位大半辈子受尽苦难的文学大师，其实非常达观通透，常常把平凡的日子过得有滋有味。
写得拗手时，他就停下笔来，到后院逗玩老舅送给他的两只白鸽。
瞅着飞来又飞去的两只忙碌的白鸽，聆听着它们争夺食物的欢闹，陈忠实的情绪便由亢奋渐渐归于冷静和清醒。
他也由此把写作心态调整到了最佳，甚至白鸽哺育幼鸽的动人情景，也渗透到他对作品人物的描述之中。
外孙旦旦活泼可爱，他一有空就含饴弄孙，想到生命的衰落、生命的勃兴从来都是这样的首尾接续着，便泰然而乐。
他喜欢栽花种草。他养的菊花黄得那么灿烂、那么沉静，禁不住让他诗意盎然，一首《家菊》脍炙人口：
含露凝香铺地开，小院金菊报秋来，秋风秋雨秋阳好，顿生诗情上高崖。
他用心浇灌的玉兰花，蓬蓬勃勃，生机盎然，观之便在心理上泛起一种鲜活。
他喜欢柿树，看着自己悉心栽种的火晶柿子树出芽、开花、坐果到成熟，心里就乐开了花。
有朋自城里来，他就用竹篮盛上甘甜醇香的火晶柿子，还忍不住地自夸：这是自家树上的产物。
他喜欢到处采风，赶到慕名已久的百草园采风，体味鲁迅先生的意趣生活，心境就一下子回返到了童年。
而在拜谒黄帝陵的过程中，则获得了内心的宁静和沉稳。
他还有两大爱好：喝茶与看球。
前者放空身心，无思无忧；后者舒展心理，张扬精神。一静一动，相辅相成。
谈起自己至真至简、至情至性的生活方式，陈忠实不无满足：
这样很好，心理舒展了，精神张扬了，情绪亢奋了，完全是一种享受。
生活在这个世界上，每个人都有自己的活法。无论选择什么样的方式，只要自己能够好好享受生活就好。
正如陈忠实一样，即使生活不完全尽如人意，仍要葆有积极向上、乐观通透的心态，这样方能找到精神和内心的丰盈，生活质量自然也会不同凡响。
所以凡事要用平常心看淡一点，通透一些，多做自己喜欢的事情，才能体会到生活的多彩和人生的幸福。
在书中，陈忠实寄语人们：
好好活着。 活着就要记住，人生最痛苦最绝望的那一刻是最难熬的一刻，但不是生命结束的最后一刻。好好活着，活着就有希望。
陈忠实大半辈子饱尝苦难，当他逐渐清楚自己想怎样活着之后，便用力熬过苦痛，用情耕耘孤独，用心丰盈生活，最终走向了事业和生活的巅峰。
他用自己的经历告诉人们：
好好活着，就会没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。
生命来之不易，生活万分艰辛，特别是在充满不确定性的2024年，各种无常和风险，会无时无刻袭击你我。
好好活着比什么都重要，这也是人们最美好的希望和生命最大的意义。
那就从现在开始，珍惜当下，心怀希望，用真爱、担当和责任，把生活修炼成想要的模样。
活着不是目的，好好活着才是，幸福活着才是。
点个“在看”，好好活着，春天会悄然来临，一切皆有可能。
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本期解读：苏轼《定风波》
作者 | 佳钢，遵从内心，一路向阳。
主播 | 云湾，暖心宝哥，每晚用声音伴你入眠。
图片 | 视觉中国，网络（如有侵权请联系删除）
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