有不少家长总是说自己的孩子特别瘦小，不管怎么吃都是这样。营养素、维生素、各种补品、山珍海味一起补上都没效果。
父母希望孩子能有个健康的体魄，但孩子大多都是“脾常不足”的生理特点。
再加上现在是夏天，阳气外散，孩子更容易出现体内阳气亏虚的情况。
所以，此时顾护孩子脾胃就变得尤为重要了。
那具体要怎么调理呢？今天，邀请到宏韵中医儿科专家林晓洁主任，来聊聊孩子这种情况应该如何调治比较好。
打开网易新闻 查看精彩图片
有些孩子是因为吃得太少不长肉，有的孩子则是因为吃的多反而不长肉，那究竟该不该给孩子吃多一些呢？
吃太少不长肉？
林晓洁主任指出孩子这是属于脾胃虛弱。
不仅是消化能力弱，吸收能力也差。没有了食物的补充，身体就不能获取成长的能量，自然孩子长个长肉就变得很困难。
吃太多不长肉？
林晓洁主任指出孩子这是属于胃强脾弱，其本质就是脾虚。
同时，这类孩子往往还伴随着一个问题——积食！就是吃东西不容易消化，但食欲却又格外旺盛。
其实就是胃气太旺，压制了脾。吃进去的食物无法被转化成有助于生长发育的气和血，就会出现吃得多但不长高、不长肉的问题。
打开网易新闻 查看精彩图片
其实，能吃或不能吃的孩子，脾胃多少都有积滞。中医认为，健脾不在进补，而在于运化。
所以，林晓洁的调理思路重在脾健助运，消积化滞。
有一个方子非常适合各种不长肉、不长高的孩子，就是能直接搞定脾、肾两个方面——四神汤。
“四神”是指：薏仁、莲子、山药、茯苓。
薏苡仁：归脾、胃、肺经。利水渗湿，健脾止泻。
莲子：归脾、肾、心经。补脾止泻，益肾养心。
山药：归脾、肺、肾经。补脾养胃，生津益肺。
茯苓：归心、肺、脾、肾经。利水渗湿，健脾宁心。
打开网易新闻 查看精彩图片
林晓洁主任从事儿科临床、科研、教学工作近40年，对调理改善孩子积食、脾胃虚弱、发育迟缓等问题有着丰富的诊疗经验。
热门跟贴