这是我们讲述的第4086位真人故事
他的笑容如阳光般温暖，他的身影在讲台与街头间自如切换。他是儒雅的教师，也是奔忙的送餐员，更是拯救生命的勇士。
他曾拥有稳定的生活，却毅然投身支教。他募集钱物，深入西藏深山，用三年时间改善了学校的教学环境，并教会孩子们说一口流利的普通话。
鲜活的生命在他眼前消逝，让他痛彻心扉，却也点燃了他拯救生命的决心。他加入红十字会，苦练技能，献血捐髓，组建急救队，守护生命的尊严。
他，究竟怀揣着怎样的情怀与精神？让我们一同走进他的故事，感受那份不凡的力量。
（我站在讲台之上，底下是一双双渴望知识的眼睛）
我叫沈波，是70年代末出生的独生子女，老家在辽宁丹东。我父母是上世纪50年代，从农村走出来的大学生。
父亲是水产研究专家，母亲是外企的日语翻译，所以小时候，我家条件还算不错。不过，因为父母工作太忙，我总是来回折腾，在姥姥家待两年，再去姑姑家住两年，然后再回到爸妈身边。
这种生活经历，让我变得特别能适应环境。
受父亲影响，我从小就多才多艺。五六岁的时候，我就能背好几百首唐诗宋词。七八岁的时候，我就会弹奏电子琴等多种乐器。
除了文艺，我在体育方面也特别厉害。学校举办的各种运动比赛，冠军总是我。
（年轻时候的我，是不是特别帅）
但是，我总觉得这样的日子，就像喝白开水，太平淡了，总想找点有挑战性的事情做做。
1997年大学毕业后，我曾在一家日企任职。可那种循规蹈矩、一成不变的工作模式，始终无法契合我内心深处，对多彩生活的热切向往。
因此，我毅然决定下海经商，尝试各种生意。
从出租车到挖掘机，从台球室到沙场，再到旅游开发和网吧经营，甚至收售板栗等。
虽然过程中也曾遭遇挫折，但总体而言，我的事业发展还算顺利，很快就拥有了车和房。
2002年，我和我前妻步入了婚姻的殿堂。可惜好景不长，两年后，我们因为性格不合，加上我那时太过折腾，就分开了。
（母亲包的饺子，不仅填满了我的胃，更温暖了我的心）
离婚后，我一个人带着儿子生活，一个人把他拉扯大，直到他上小学。
那时候，我父母退休了，他们心疼我，就主动帮我照顾孩子，这样我才能腾出手来，去外面打拼事业。
我特别感激父母，不管我遇到什么困难挫折，他们总是无条件地支持我、鼓励我。有他们在背后给我撑腰，我才能放心大胆地去做自己想做的事。
但人生，总是充满了意外。2010年，我的家乡遭遇了一场百年难遇的大洪水，我辛辛苦苦收来的板栗全都被冲走，损失特别惨重，还背负了100多万的债务。
那段时间，我过得特别困难，连坐公交车的钱都没有。
（那些年，往返于沈阳和丹东的我）
好在天无绝人之路。当时，高铁还没开通，丹东和沈阳之间，出行不方便，所以就有人想到了拼车这个办法。
当时很多人喜欢叫它黑车，但我们更喜欢叫它返程车。因为坐上这个车，一般都是为了返回原来的地方。那时候票价是每人120元。
从2010年到2015年，我就一直做拼车服务，真的付出了很多努力和汗水，但也收获了丰厚回报。
时至2012年末，我终于还清了所有债务，那一刻，我如释重负，身心有了前所未有的轻松。
回首过去，心中涌起万千感慨，我深知生活不易，也体验过困境中的挣扎与坚持。
在这样的时刻，我忽然觉得，自己或许可以为他人带去一些帮助和温暖。于是，我积极参与各类公益活动。
（参加关爱留守儿童的车队）
2014年2月底，我看到沈阳志愿者协会组织春风送暖，关爱留守儿童的活动。我觉得很有意义，立刻报名参加。
我买了许多文具和衣服，在3月3日跟其他志愿者，一起去了抚顺新宾的大山里，看望那些留守儿童。
在和学校的校长聊天时，我了解到他们那边老师很少。有的村校，就只有校长一个人，教书、管理，全都得他来。
其中龙湾小学，我到现在都记得特别清楚。那里的校长，独自一人，教了山里孩子30年。
了解到这些情况，我心里挺难受的。山里孩子们那么想学习，可是却没有老师来教他们。
为了改变这种情况，我在接下来的3年里，努力做了很多事。
（我在藏区支教的生活）
我成立了辽宁省爱心支教联盟，招募了很多志愿者，加以培训后，把他们送到了那些缺老师的学校。
我们的愿望是，希望每一个想学习的孩子，都能得到更好的教育。
2015年底，我收到一则消息，四川甘孜州石渠县，海拔4500米的一个偏远小山村，有一位活佛，收养了80多名孤儿，那里也缺乏教师。
得知这一情况后，我决定亲自前往那里，希望能为孩子们招募到合适的老师。
可是，那个地方交通极为不便，火车和客车都无法到达，更别说飞机了。因为海拔高，一年中有长达9个月的时间，都是寒冷的冬天。
藏区冬季严寒，零下10度是常态。晚上尽管有牛粪取暖，但次日清晨醒来，盆子里的水还是会结成冰坨。不得不先生炉，融冰为水，待其温热后才能洗漱。
（我给藏区牧民和孩子募捐的旧衣物，我全身上下也穿着募捐的衣服）
面对这样的困境，许多老师都望而却步。最终，我决定留下来，亲自承担起教育这些孩子的责任。在这个偏远的、环境恶劣的藏区小山村里，我一呆就是3年。
期间，我动员亲朋好友，为藏族老乡募集了差不多五六吨旧衣物。我和孩子们身上穿的衣物，也都是募捐来的。
对于募集衣物，我特别强调要旧的，我觉得这样更环保，也有利于孩子们的身心健康，让他们知道，一丝一缕皆来之不易。
我主动与牧民沟通协商，成功借用其房屋作临时教室。虽然资金紧张，但我仍竭尽所能，并获得很多亲友援助。
（我的藏族学生）
经过半年努力，学校教学设施，孩子们的学习环境，均得到极大改善。
起初，孩子对汉语一无所知，我就从零开始，一边学习藏语，一边借助汉语拼音，耐心地教授他们。经过我近3年的不懈努力，如今，他们已能用一口流利的普通话，自如交流。
后来，我先后前往了四川的大凉山、云南的红河、贵州的铜仁以及辽宁的朝阳等地，投身于支教事业。尽我所能，将知识的种子，播撒在那些渴望知识的孩子心田。
除此之外，我始终坚守着一份特殊的责任—资助5名来自贫困山区的藏族孩子。
每个月，我都会为他们提供总计约2500元的生活和学习费用。
我与这几个孩子们的缘分，始于一次难忘的走访。我来到东港市龙王庙镇卧虎村小学时，孙校长向我详细介绍了这几个孩子们的家庭情况，以及求学困境。
（我在甘孜藏区支教3年，学校发生的变化）
亲眼所见、亲耳所闻，我深感他们迫切需要社会的关爱和帮助。于是，2016年，我开启了这场跨越千里的资助之旅，并一直坚持到现在。
2018年，我在甘孜3年支教期满离开，转到贵州铜仁，并步入了第二段婚姻。
但这段婚姻同样没能维持多久，原因是我长期致力于支教事业，分隔两地，生活难以调和。
最终，在彼此尊重与理解的基础上，我们平和地结束了这段一年的婚姻旅程，我又重归单身。
但我对教育的热爱与执着，依旧未减分毫。
之后，国家越来越重视教育，加大了对偏远地区教育的投入力度，乡里建起了中心小学，孩子们有了更加正规的学习环境。
（我在珠海的烧烤店里，为顾客弹唱）
因此，我于2019年，支教期满，就离开了贵州铜仁。囊空如洗的我，借钱在珠海开了一家烧烤店。
所有支教活动均源于自愿，我肩负着5个孩子的资助重任，还有儿子需要供养。所以，我必须全力以赴，不遗余力。
但，事不遂人愿。很快，由于口罩影响，原本生意兴隆的烧烤店铺，不得不面对无客上门的困境，高额的房租成了我无法承受的重担。
没办法，我只好在珠海做起了外卖配送，以此勉强支撑店铺运营。
但日子一天天过去，压力却越来越大，我最终难以支撑，只得痛下决心，关闭了店铺。
这次店铺亏损了8万左右，但比起之前负债100多万，这点损失在我看来算不得什么。
（沈阳红十字会开展世界急救日宣传活动）
此后，我辗转来到沈阳，仍以送外卖积累资金还债。通过1年的辛勤付出，我终于还清了债务，攒下了一点微薄积蓄，并开始了“外卖员兼公益急救员”的生涯。
首次参与救援时，我还未成为一名骑手。我曾尝试救助一个因突发脑梗落入水库的男人。
当时，我的专业知识尚浅，未能成功挽救他的生命，这也成了我心中难以释怀的遗憾。
后来，我加入了红十字会，深入学习了高级救护员技能。一次在高原地区，我再次面对紧急情况，及时运用所学，成功救治了伤者，为此感到无比欣慰。
作为外卖骑手，我们在社区中穿梭，常常是紧急事件的第一发现者。得益于当地工会和红十字会支持，我们时常参与急救知识的学习和培训。
（我正在呼吁越来越多人，加入到救援队伍中）
我明白，急救的黄金时间，只有短短4分钟。但单靠个人力量，是远远不够的。
所以，我特别希望，更多的骑手朋友能加入到急救队伍中来。为此，我还倡导组建了一支沈阳街头流动救援队。
虽然现在我们的公益救援队才60人，但我相信，以后我们的队伍会越来越壮大，可能会到600人，甚至6000人。
刚做外卖员时，我特别努力，但收入不高。送外卖也讲技巧，我请教了大神，才慢慢摸出一些门道，现在月收入差不多1万。
要想收入高，除了熟能生巧，还得掌握些小窍门，比如避开堵车路线、优化好路线、少爬楼、多接近单等。
（我历年来收获的部分荣誉证书）
我刚开始时，满沈阳跑，后来发现固定商圈接单更高效，就集中在那边了。平台对我们骑手要求很严格，要按时在线，按时完成跑单量，不能经常休息。
刚开始挺吃力，后来熟练多了，成绩也不错，经常入围沈阳外卖骑手Top100，得过单王称号。还有幸参加了公益蓝骑士活动，得了两枚勋章，挺开心的。
我全力以赴地奔跑在送餐道路上，努力保证收入。只有这样，我才能有足够的经济实力资助那5个孩子，帮助他们顺利完成学业，同时实现自己的支教梦想。
（非常荣幸成为蓝骑士支队队长，正在学习急救）
参加救援活动多了，也结识了许多志同道合的朋友，更在不断地挑战和突破中，提升了自我价值。
2023年9月9日，我参加沈阳和平区红十字会发起的“世界第24个急救日”活动。
9月16日，我又参加了红十字会开展的“世界第9个骨髓捐献日”活动，采集骨髓样本入库，希望未来能给别人带来生的希望。
我在公益道路上，越走越全面，从支教到急救，再到捐血捐骨髓，意义非凡。
时光荏苒，我的儿子现在已经顺利毕业，并步入职场。他目前在苏州工作，专注于游戏编程和作曲。看着他一步步成长，我心中满是欣慰与骄傲。
这些年来，我亲自深入实地，走遍了祖国大地的各个角落，探访了超过100多所乡村学校。
（给孩子们发奖状和奖品）
我动员我的亲朋好友共同携手，先后资助过100多名生活在贫困山区的孩子。
去年10月份，听说广东省湛江需要支教老师，我看手里经济宽裕，就立马跑去支教了。
随着7月份来临，这一学年的支教旅程也将画上圆满句号。
对于这段支教经历，我深感欣慰。在我和孩子们的共同努力下，他们的学习成绩有了显著进步。
虽然上大学不是唯一的人生道路，但好好学习，却是打开未来多种可能性的钥匙。
我相信，学习能够为他们敲开更高层次的大门，赋予他们更多选择人生方向的权利。
（孩子们纯真的笑脸，拥有治愈一切的力量）
回首这么多年的公益路，我觉得自己的人生很有意义。我的努力与付出，也得到了相关单位的认可，一本本荣誉证书，承载着我过去的点点滴滴。
我深知，一个人的力量有限，但就是这微小的力量，却如同微弱的星光，虽不起眼，汇聚起来却能照亮整片夜空。
让我们携手共进，以爱与智慧共筑这个美好世界。
【口述：沈波】
【撰文：如语】
【编辑：醉红颜】
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（*本文章根据当事人口述整理，真实性由口述人负责。本账号友情提醒：请自行辨别相关风险，不要盲目跟风做出冲动决定。）
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