“一年养阳看春夏，春夏养阳看三伏”
一眨眼三伏天就快到了
也意味着夏季养生的最佳时间到了
集美区各医疗机构
三伏贴诊疗服务即将开展
让辖区居民享受到优质专业的贴敷服务
为全年的健康打下坚实基础
什么是“三伏贴”
“三伏贴”是我国传统中医特色疗法“冬病夏治”的其中一种治疗手段。根据中医理论，在全年气温最高、阳气最旺的夏至后“三伏”期间，选用具有辛温、祛寒、通经等功效的药物进行贴敷，疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾和胃，鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，达到防病治病目的。
《关于加强对冬病夏治穴位贴敷技术应用管理的通知》肯定了三伏贴的效果
“三伏贴”适应症有哪些
呼吸系统疾病
慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、反复感冒、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽炎等。
消化系统疾病
慢性胃炎、胃溃疡、胃肠功能紊乱、慢性腹泻等属于寒证虚证者。
妇产科疾病
痛经、不孕、月经不调、产后头痛、产后风等。
骨关节类疾病
风湿、类风湿性关节炎、骨性关节炎、腱鞘炎、网球肘，其它各类颈、肩、腰腿痛等。
儿科疾病
体虚容易感冒、哮喘、支气管炎、消化不良、厌食、遗尿等。
防未病
免疫力低、亚健康（易感冒、易乏力、易周身酸痛、易失眠多梦、老年人心阳不足等）。
初伏：7月15日（星期一）
中伏：7月25日（星期四）
润中伏：8月4日（星期日）
末伏：8月14日（星期三）
集美街道社区卫生服务中心
预约方式：初伏、中伏、末伏需要贴敷的患者当日直接前往中心二楼理疗科（成人）、六楼小儿推拿门诊（儿童）开单缴费，排队贴敷。预贴、润中伏及三伏天非正日需要贴敷的患者需前往中心四楼理疗科开单缴费，排队贴敷。
贴敷地点：集美街道社区卫生服务中心二楼理疗科、四楼理疗科、六楼小儿推拿门诊
咨询电话：0592-6067464
侨英街道社区卫生服务中心
预约时间：即日起-7月15日（周一至周六上班时间）
贴敷地点：四楼中医综合服务区
预约电话：0592-7792362（张文斌）、0592-6259839（陈娇妍、陈琳霞、陈珊妮）、0592-6102375（陈丽娟、洪懿燚）、0592-7792363（林远影、陈燊）、0592-6155083（胡添福）
杏林街道社区卫生服务中心
可至康复理疗科开单缴费（无电话预约挂号服务），保留好凭证
预约电话：0592-6199511
杏滨街道社区卫生服务中心
预约时间：即日起-7月15日
咨询电话：0592-6219939（中医骨伤科）、0592-6219961（中医科）
科室：杏滨街道社区卫生服务中心康锦分中心4楼中医馆
（集美区锦英路396号）
温馨提醒：请完成预约的居民保留好缴费凭证，在初伏7月15日（周一）；中伏7月25日（周四）；末伏：8月14日（周三）这三天前往中医馆贴敷，时间为8:00-12:00；14:30-17:30。
灌口镇中心卫生院
贴敷科室：住院三楼中医科
预约电话：0592-6363372
后溪镇卫生院
贴敷科室：3号楼2楼中医馆（08:00-11:30；14:30-17:30）
咨询电话：0592-6365620
温馨提示：为避免当日人员聚集，增加排队等候时间，建议提前3-5天来中医科开单，中医科5个诊室均可开单。
集美区妇幼保健院
通过微信公众号“美丽厦门智慧健康”→“医院预约”
可直接预约“集美区妇幼保健院”
贴敷科室：中医科成人三伏灸、儿童三伏贴门诊
咨询电话：0592-7790835
1.贴前穿宽松衣服，女士避免穿连衣裙和紧身长裤；
2.贴敷后可能在皮肤上留下药物沉着，用湿毛巾擦拭即可；
3.贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度瘙痒均为正常反应，不影响疗效；
4.若贴敷后局部皮肤出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈；
5.若皮肤出现红肿、水泡等严重反应，可到就近医院处理；
6.贴敷期间，忌烟、酒、生冷、油腻、辛辣之品；
7.贴敷时间：成人2小时左右，儿童30分钟左右，根据个人体质时间有少许差异，一般感觉到皮肤有灼热感时取下三伏贴。
1.急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷；
2.皮肤对贴敷药物极度敏感；
3.特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病以及贴敷穴位局部皮肤有破损的，都不适宜贴敷。
4.2岁以下婴幼儿及孕妇，对胶布过敏者慎用。
问
贴药时间以多长为宜，当天晚上能洗澡吗？
答：贴药的时间一般为0.5-2小时。贴敷后相应穴位上会有温和的热感，反应剧烈者为灼热或者刺痛感，有些患者无热感但也不要超过 2小时。反应剧烈者、儿童0.5小时内撕掉药片。贴药部位在6小时内不要碰冷水，贴药后2天之内不宜冲冷水凉和游泳。
如贴药后出现皮肤上起泡怎样处理？
答：由于所敷贴的多为辛香刺激的药物，比较敏感的患者会出现起泡现象，会留下浅浅的疤痕，这都属正常现象。但为防止感染，起疤后一定不要挠破，少量小的水疤可等待其自行吸收，如出现大水疤可至医院处理。
贴药期间，在饮食方面要注意什么？
答：贴药期间，忌生冷、辛辣等刺激性食物；戒鱼、虾等易致敏食物；忌易化脓食物，如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头、荔枝和榴莲等及其它煎炸食物。
必须在每个伏的当天贴药吗？
答：不是的。如果因多种原因未能在指定时间来贴药，可以在三伏天的每个伏里选择一天来贴，也有很好的疗效。
冬病夏治的三伏贴
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▌来源：健康集美
▌编辑：蔡金燕 责编：李蕾
▌编审：刘德英 终审：王德胜
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