读懂职场人追捧“禁止蕉绿”背后的心理需求|心理健康|心理需求|用人单位|禁止蕉绿|职场

最近，悬挂“禁止蕉绿”卡片的带杆香蕉，成为职场人的新宠。其走红源于“蕉绿”与“焦虑”的谐音。记者发现，在工位种香蕉、菠萝等水培果蔬，已经成为社交平台职场话题的新热点，培育过程、收获时刻和果实分享经历都给职工带来了很大的情绪价值。（《工人日报》）

“蕉绿”的真实身份是一串带杆的广西小米蕉或苹果蕉，因这些香蕉还未成熟时通体绿色，故而得名“蕉绿”。职场人收到货后，会将“蕉绿”插入水瓶中，等待香蕉成熟变黄。等待“蕉绿”变“蕉黄”的过程治愈又减压，可谓观赏食用两不误。据报道，这种绿色小香蕉深受市场欢迎。在某网购平台，日订单量达到上万单，让商家忙得“脚跟打到后脑勺”。而在抖音上，“禁止蕉绿”等主题的视频播放量早已过亿。

“禁止蕉绿”之所以走红，究其原因，是因为它恰好契合新一代职场人期盼远离职场焦虑、更好地平衡工作和生活的心态。根据世界卫生组织的定义，健康是身体、心理和社会适应三方面的良好状态。对于很多职场人来说，职场节奏过快、竞争过于激烈，让职场人的神经发条松不下来。过重的工作压力使得一些职场人出现紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，对此他们有心解决问题，却又普遍缺乏解压的知识和技能。在这样的情况下，“禁止蕉绿”以其谐音“禁止焦虑”，在玩梗文化盛行的当下，成为职场人期盼摆脱焦虑、追求心理放松的寄托。

职场焦虑，向来有之。但与独自承受、默默消化的前辈不同的是，新一代职场人将“禁止蕉绿”摆上了台面，更加敢于直面自己的心理健康问题，主动寻找方法缓解自身压力和焦虑。这种自我调侃、自我悦纳的生活态度，对于维护心理健康、提升个体社会功能具有积极作用。有专家指出，与前阵子受到关注的“公园20分钟效应”“到公园散步散散‘班味’”一样，“禁止蕉绿”是职场人进行自我调节的积极尝试，有其正面价值和意义。

当然，维护心理健康，不能光靠职场人自己。用人单位应读懂职工追捧“禁止蕉绿”背后的心理需求，发挥保障职工健康的能动性。

应当看到，对用人单位来说，在维护劳动者心理健康上的投入，其实是一笔很划算的投资。相关研究表明，在长期较大工作压力的消极影响下，劳动者会出现工作效率下降、工作兴趣减少等不良表现，同时还会表现出思想越来越刻板、缺少对单位和同事的关心、缺乏责任感等问题。无疑，不良的健康状况不仅会影响职工自身的健康，还会影响到工作质量和职场氛围。而如果用人单位在员工心理健康服务上进行投资，可以起到降低管理成本、增强组织活力、提高单位绩效等意料之外、情理之中的益处，给用人单位带来可观的效益。

因此，用人单位应正视一些职工面临的情绪困境，在工作中为员工打造良好的职场环境和氛围，定期对员工的心理健康状况进行测评，在宣传讲解心理健康知识时注重传授心理健康调适等技能，采取务实举措帮助员工释放压力。这样做，不仅有助于维护员工心理健康、激发员工热情，还能提升员工对单位的归属感，更好地维持员工队伍稳定，避免人才流失。员工是用人单位的核心资源，加强员工心理健康服务，对于用人单位来说既是责任所在，也是发展所需。

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