个人情况：有痔6年，肉球4年，刚开始只是轻微便秘，没有放在心上，后来发现肉球变得越来越大，一吃辣就肿得像个鹌鹑蛋一样坠在那，坐久了压得疼，拉粑粑像拉玻璃渣一样，真的巨痛，而且总是分泌出一些恶心的东西，导致菊花越来越痒，半夜被痒醒来是常有的事……瘙痒肿痛，真的是要人的命啊!

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痔疮真的太折磨人了，自己试了很多方法效果都微乎其微，最后还是决定去看了，给说的是平时生活习惯太差，长期吃辣，作息不规律，让改变生活习惯+外用。回家按照说的坚持了一段时间下来，没想到肉球真的开始变瘪了。

今天就给大家简单整理了下这个方法

坐浴(清洁PP)

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早晚用温水坐浴5分钟，可以放松久坐一天的PP，舒缓消肿，然后再用花洒冲干净，边冲边轻搓。洗完拿吹风机吹干就OK了。

赫莫洛齐痔疮膏(消肉球)

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早晚各一次，坐浴后抹，戴上指套给肉球和肛周都抹一层，然后按摩至吸收。瞬间就感觉肉球没那么疼了，我用了个把月肉球就瘪没了。

小蓝瓶(防止反复)

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一天1瓶，饭后喝。味道甜甜的很好喝，身体的免疫力提高了，痔疮才不会反复。

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平时生活上，尽量早睡早起不熬夜，不要吃辛辣的食物，多运动多喝水，促进代谢。这些都是对去痔疮有一定帮助的，亲身真实经验分享，PP干净的感觉真的太爽了~真心希望姐妹们都能早日上岸~