我发现了一个奇怪现象，身高1.6-1.65米左右的女人，如果体重在115斤左右，很难把体重再减一些下来的。

我堂姐，今年39岁，身高1.63米，体重即使不吃不喝是119斤，如果吃了饭，穿上一件薄的衣服，体重要到126斤。

她说，就算她不吃不喝，也降不到115斤的位置，即使不吃不喝也就一二两的减，如果正常吃饭，或者聚会多吃了一点，喝了一点啤酒，就会两三斤的涨，她非常佩服自己，不论怎样体重都减不下来。

堂姐之前给自己定了目标，立贴为证，就算不吃不喝也要让自己体重保持在110斤，但是，堂姐想了一下，自己已经到中年了，人生旅程已经过半，不需要那么执着去降体重，身体健康就行了。

我喜欢运动，每月保持200公里跑步，身高1.65，体重98斤，我跑步不是为了减肥，而是自己的兴趣爱好，喜欢跑步，虽然配速不高，但迈开腿，烦恼就烟消云散了，就如姜萍的兴趣喜欢数学一样，虽然我和她取得的成绩差距很大，只要是自己的兴趣，让自己快乐就足够了。

你们觉得呢？我堂姐，身高1.63米，体重120斤算重吗？有必要往下降体重吗？