心慌是人们对于心脏跳动不适感的一种描述，也称为心悸。很多人出现心慌，就将其定义为是心脏不好，患上了心脏病，其实不然.....
心慌分为生理和病理性因素，如果因情绪不佳、饮食改变、年龄影响，这些都属于正常的生理性心慌。但其实，有些疾病也会导致心慌，被称为病理性因素。如果将这些病理因素误以为是“心脏病”，则会耽误病情的治疗，还会加剧疾病的恶化。
· 五种病症会诱发心脏病 ·
01颈椎病
颈椎病中交感神经型颈椎病，很容易因为颈椎增生炎症刺激、疼痛刺激，或者因为颈椎缺血等造成交感神经兴奋或者抑制的症状，会引起胸前区的胸闷、心慌。
02甲状腺疾病
甲状腺分泌的激素对心脏收缩存在着调控作用，一旦甲状腺出现问题，就会导致心律失常，严重时还会出现甲亢性心脏病或加重心衰。如果经常出现心慌、易激动，并有怕热、多汗、食欲大增、突眼等表现，就要警惕是否患有甲状腺疾病。
03胃部疾病
从结构上讲，心脏在胃的上方，各种胃病引起的胃胀、气体的上顶感，都可以通过神经反射引起心慌。
另外，胃食管反流病的患者，会使胃里的胃酸、气体、食物，胆汁反流到胃里，刺激食管的神经末梢，从而反射性的引发心慌。
04心肌炎
临床发现，半数以上的病毒性心肌炎患者前期都有感冒病史。经1-3周后，才出现一系列心脏不适，如左侧胸痛、心慌等。如果感染病毒性疾病后发现自己胸闷或心跳过快，就要及时就医检查。急性病毒性心肌炎如果不及时治疗，会危及生命。
05贫血
贫血的时候，心慌是患者经常出现的一个症状。当出现贫血时，人体就会通过增加心脏的排血量、加快心跳的速度来尽量保证机体得到足够的氧，所以会有心慌的表现。
如果是轻度贫血，心慌的感知不会特别明显。如果是中度或重度的贫血，有轻微的活动就会出现心慌，甚至不活动，也会出现心慌。有的人还伴有头晕、乏力、记忆力减退、注意力不集中、面色苍白等。
心慌出现时，尽量这样做！
静坐或静卧休息，保持安静、通风。
远离咖啡、烟酒、浓茶、奶茶等刺激。
规律作息，好好休息，不要熬夜。
若反复出现心悸，伴有头晕、胸痛、恶心等不适时，就要及时就诊。
参考文献：
[1]张世伟. "心慌不等于心脏病." 康复 000.002(2010):15.
[2]郑金美. "『心慌』不都是心脏病." (2014).
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