朋友们约了七点打球，我快速梳洗，骑着小电驴飞奔到正大体育场。
开始了酣畅淋漓的打球!
芜湖，三小时基本不带停地打，还跟着社牛h博认识了两位fd老师。老师真好，情绪价值拉满。
还真是，主动些，有故事。
在球场上，今天是狠狠练了前场➕后场，不过后场的水平还有待加强。那两个边边角角老是被杀，步伐还需要练习练习，我再去小红书大学狠狠学，偷偷卷我的球友们。
两小时后，我和h博又回归到小伙伴的人群中，开始被多个大佬带飞，创造“无敌神话”。
然后就是不停笑，停不下来。边打边笑的打球真的好开心哦。
我发现我的笑声已经变成了，哈哈哈哈，哈哈哈哈。真的很粗犷的哈哈哈哈，救命!
不过在使劲笑的时候我感觉身体进行了充分的氧气交换，负面的情绪和身体的劳累啊都被转移出去了。
所以，如果也有博士生感觉到身体不舒服，情绪压抑无法释放，建议，
第一，找到一个喜欢的运动，这个运动得是你热爱的，能坚持的，持续参与的。在运动中完成身体的舒展。
第二，通过运动结交一群有趣的灵魂，加入一个社群。在社群里大家可以随意开玩笑，可以互相支持，还可以交互信息。这对于博士生来说很重要，基于单纯目的的社交不需要消耗太多能量，而且可以进行能量的交换，灵魂与灵魂的碰撞。
而且我每次感觉打完球，还有其他三个好处。
第一，我减肥了。打完球，胃口不行，晚上很适合减肥。我的宝贝舍友博都说我肚子小了!
第二，打球之后体能会变好。y博说我是他见过体能最好的女生。然后我迅速说，他是我见过体能最差的男生。当然是开玩笑的。在互动中增强体能训练真的是不辛苦，而且很幸福呀。
第三，打球让人脑子清醒。虽然当下消耗能量，但是打完之后真的可以与论文大战八百个回合，很适合继续学习。可惜太晚了，为了明天早晨的学习时间考虑，还是不能熬夜。
现在嘴就在图书馆打开手机码字，视线明朗，脑子在线，就是图书馆马上要关门了，开电脑也不合适，要不看看书吧
共勉。希望大家也能找到适合自己的运动和兴趣社群。
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